Этот вкусный и полезный напиток-еду приготовить очень просто. Можете подать его в качестве десерта на любой праздник. Возможно вам будет интересен рецепт смузей с творогом, напишите, что думаете.
Общее время: 10 мин
Рецепт на 2 порции
Калорий: 317 ккал
Вегетарианство:
Диетические рецепты
Повод приготовления:
На ужин, Для детей, На праздничный стол
Подготовим все ингредиенты. Помоем клубнику и удалим черешки с листиками, очистим банан и киви.
Выкладываем в чашу блендера ягоды клубники и добавляем третью часть йогурта. Если клубника у вас несладкая - добавим меда.
Взбиваем клубнику с йогуртом и выкладываем получившуюся массу в бокал.
Банан разрезаем на кусочки и взбиваем с третьей частью йогурта.
Выкладываем банановый слой смузи на клубничный.
Теперь очередь киви. Взбиваем киви с оставшимся йогуртом. Добавляем мед.
Аккуратно выкладываем слой из киви. Подаем с широкими трубочками, ведь смузи - это густой напиток.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить авокадо-смузи с тархуном и йогуртом. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Вкусный и густой напиток из ягод и фруктов приготовить очень легко. Вариантов - великое множество. Количество и выбор ингредиентов зависит только от вашего вкуса. Смузи можно готовить на завтрак или ужин, можно подать в качестве десерта на любой праздник. Хочу предложить вам праздничный вариант подачи смузи. Рецепт приготовления смузи с йогуртом простой, готовится напиток быстро и без особых хлопот. Все слои будут с разными вкусами и разного цвета, поэтому смузи будет выглядеть празднично и нарядно. Перед вами рецепт приготовления смузи с йогуртом и фото, правда ведь - все просто?
#Авокадо (спелый) 4 шт.; Лимонный сок 2 ст.л.; Йогурт (натуральный) 500 мл; Мед (липовый) 4 ст.л.; Соль...
голубика - 1 стак.; малина - ½ стак.; миндальное молоко - 1 стак.; лайм - ½ шт.; миндаль - 30 г; мед...
Бананы 1 шт.; Черника 0.5 ст; Овсяные хлопья 0.25 ст; Творог 0.5 ст; Сок яблочный 0.5 ст...
Бананы 2; Сливки 200 мл; Ванильный сахар 20 г; Овсяные хлопья 200 г; Шоколад черный 50 г...
Тыква 500 г; Бананы 1 шт.; Яблоки 3 шт.; Кефир нежирный 1 стак.; Корица по вкусу...
Кефир — 170 мл; Яблоко сладкое — 1 шт.; Сахар или мед натуральный — 1 ч.л....
Хурма 0.5 шт.; Банан 0.5 шт.; Натуральный йогурт 100 мл; Молоко 50 мл; Сок апельсиновый 50 мл; Овсяные...
2 морковки; 1 большой помидор; 1-2 стебля сельдерея; 1 небольшое яблоко (по желанию); несколько кубиков...
Ягоды 60 г; Бананы 400 г; Вода 100 мл...
Фрукты 2 шт.; Сахар 3 ст.л.; Моолко 500 мл...
Спасибо за рецепт смузей с йогуртом.
Получилось очень вкусно, только я немного изменила рецепт.
В следующий раз приготовлю точно по рецепту, думаю будет еще вкуснее!!!
Большое спасибо за рецепт!
смузи с йогуртом просто супер!!!
Знакомая научила готовить apetitclub.ru/napitki/smuzi/bananovy-smuzi.
Нашла вас сегодня случайно и оч рада!!!
Спасибо atolilol2004 за рецепт!!!
Спасибо Вам за высокое качество рецептов.
По рецептам с форума по-настоящему получаются не все блюда, а по Вашим каждое.
Всем попробовавшим очень понравилось.
Зашла на сайт по совету подруги.
В восторге от сайта!
У меня скоро День рождения — чувствую, с вашей помощью праздник удастся на славу!!!
Отличный рецепт! Спасибо, atolilol2004. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
Atolilol2004, спасибо за Ваши чудесные рецепты!!!
С ними каждая женщина может почувствовать себя искусной мастерицей.
Я думала что у меня никогда не получится приготовить что-то съедобное, пока не нашла Ваш сайт.
Семья в восторге, все благодарят меня за вкусные блюда, а я в свою очередь искренне благодарю Вас!!!
Вы умница!!!
Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.
Огромное спасибо!
Просто потрясающе!
Рекомендую!
Спасибо большое за рецепт смузей с йогуртом, atolilol2004.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.
ежевика - 2 стак.; орехи - ½ стак.; сахар - 2 ст.л.; овсяные хлопья - 4 ст.л.; молоко - 1 л...