Смузи
Общее время: 10 мин
Рецепт на 1 порция
Калорий: 33 ккал
Ингредиенты:
- Фрукты 2 шт.
- Сахар 3 ст.л.
- Моолко 500 мл
Как приготовить
-
1.Очистить фрукты и помыть.
-
2.Нарезать фрукты или ягоды.
-
3.Поместить фрукты (ягоды) в блендер. И засыпать сахар.
-
4.Вклычить блендер.
-
Рецепт "Смузи" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить клубничный смузи. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Клубника — 2 стак.; Йогурт — 1 стак.; Сахар — 2 ч.л....
голубика - 1 стак.; малина - ½ стак.; миндальное молоко - 1 стак.; лайм - ½ шт.; миндаль - 30 г; мед...
Йогурт натуральный — 0,5 стак.; Банан — 1 шт.; Киви — 2 шт.; Клубника — 100-150 г; Мед — 1-2 ст.л. (по...
Йогурт натуральный — 180 мл; Сахар — 1/2 ч.л.; Овсяная каша готовая — 80-100 г; Варенье сладкое — 1-2...
Ищите что-то еще?
Бананы 2; Сливки 200 мл; Ванильный сахар 20 г; Овсяные хлопья 200 г; Шоколад черный 50 г...
Бананы 2 шт.; Ананас 1/2 шт.; Морковь 4 шт.; Авокадо 1 шт.; Лимон 1 шт....
Тыква 500 г; Бананы 1 шт.; Яблоки 3 шт.; Кефир нежирный 1 стак.; Корица по вкусу...
Кефир — 170 мл; Яблоко сладкое — 1 шт.; Сахар или мед натуральный — 1 ч.л....
2 морковки; 1 большой помидор; 1-2 стебля сельдерея; 1 небольшое яблоко (по желанию); несколько кубиков...
Ягоды 60 г; Бананы 400 г; Вода 100 мл...
Комментарии
Спасибо за рецепт смузей, делала уже 4 раза, всем очень нравится!
Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.
Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали смузи. Спасибо за рецепт!
Спасибо за хорошие и хорошо забытые рецепты, года три не делала смузи.
Спасибо Вам за пошаговый рецепт!
Спасибо, Эля за пошаговые рецепты!
Так легко и быстро с Вами готовить!!!
Готовила смузи с йогуртом apetitclub.ru/napitki/smuzi/smuzi-s-iogurtom, было страшно, что не получится... но получилось очень вкусно.
Смузи «на любителя», кто-то отказался из моих домочадцев есть, а вот мне ну ооочень понравилось.
Больше всего понравилось оформление)
Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
Очень вкусно и главное просто.
смузи получается ням-ням.
СПАСИБО! Приготовила очень вкусно.
Я студентка, времени у меня мало, но в выходные я всегда себя балую чем нибудь вкусненьким.
Я вообще обожаю готовить.Много раз ела смузи, но никогда сама не делала.
Решила попробовать-отлично, спасибо за рецепт и за столь подробное описание!!!
Смузи со сливами и бананом Сладкая парочка Сливы - 100 г; Бананы - 1 шт.; Йогурт - 1 стак. (200 мл); Мята - по вкусу...
