Рецепт клубнично-молочного смузи

Клубнично-молочный смузи

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Общее время: 70 мин

Рецепт на 2 порции

Калорий: 55 ккал

Ингредиенты:

  • клубника 1 стак.
  • молоко 240 мл
  • мед 1,5 ст.л.
  • клубника, мята - для украшения

Как приготовить

  1. Небольшой стакан клубники смешать со стаканом молока, добавьте 1,5 ст. л. жидкого меда (желательно мед предварительно размешать с 3-4 ст. л. слегка подогретого молока) и хорошенько взбить с помощью блендера.

  2. При подаче украсить клубникой или листочками мяты.

  3. клубнично-молочный смузи

    *** Если вы соблюдаете диету, то приготовьте этот напиток на основе нежирного молока, кефира, сока или воды. Приятного аппетита.!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить смузи из хурмы. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Клубнично-бананового смузи
Клубнично-банановый смузи

1 банан; 200г клубники; 50г йогурта...

Рецепт Смузей из грейпфрута
Смузи из грейпфрута

Грейпфрут — 1 шт. (розовый); Банан — 1 шт.; Морковь — 1 шт. (средняя); Молоко — 1 стак.; Имбирь — 1/4...

Рецепт Смузей с сельдереем
Смузи с сельдереем

Стебель сельдерея — 3 шт.; Ананас — 1/2 шт.; Яблоко — 1 шт.; Йогурт — 100 г; Орехи — 20-30 г (по жел...

Рецепт Смузей с йогуртом
Смузи с йогуртом

Йогурт натуральный — 0,5 стак.; Банан — 1 шт.; Киви — 2 шт.; Клубника — 100-150 г; Мед — 1-2 ст.л. (по...

Ищите что-то еще?

Смузи с овсянкой
Смузи с овсянкой

Йогурт натуральный — 180 мл; Сахар — 1/2 ч.л.; Овсяная каша готовая — 80-100 г; Варенье сладкое — 1-2...

Оранжевый смузи
Как приготовить оранжевый смузи

Бананы 2 шт.; Ананас 1/2 шт.; Морковь 4 шт.; Авокадо 1 шт.; Лимон 1 шт....

Тыквенный смузи
Тыквенный смузи

Тыква 500 г; Бананы 1 шт.; Яблоки 3 шт.; Кефир нежирный 1 стак.; Корица по вкусу...

Смузи из хурмы
Готовим смузи из хурмы

Хурма 0.5 шт.; Банан 0.5 шт.; Натуральный йогурт 100 мл; Молоко 50 мл; Сок апельсиновый 50 мл; Овсяные...

Овощное смузи
Овощное смузи

2 морковки; 1 большой помидор; 1-2 стебля сельдерея; 1 небольшое яблоко (по желанию); несколько кубиков...

Смузи
Рецепт смузей

Фрукты 2 шт.; Сахар 3 ст.л.; Моолко 500 мл...

Комментарии

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
asanova_77
asanova_77

Я давно не готовила ничего нового, не очень была уверена в своих силах.
Но т.к. все толково показано, расписано — все удалось!
Делала клубнично-молочный смузи для любимого человека, хотелось чего-то особенного…
Ему очень понравилось!

Алина Курсенко
Алина Курсенко

Мой самый любимый рецепт клубнично-молочного смузи!!!
Я тоже так готовлю!

svetlakova_85
svetlakova_85

Я делала клубнично-молочный смузи.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!

alla90
alla90

Красив, спасибо. А я в смузи с йогуртом делала.

yurrorrou
yurrorrou

Спасибо, что думаете о других и выкладываете рецепты!:)

kuradom1971
kuradom1971

Я еще не делала клубнично-молочный смузи, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

zina99
zina99

Большое спасибо.
Это просто Чудо, а не клубнично-молочный смузи.
Всем рекомендую.

laret1979
laret1979

Из всех сайтов я выбираю ваш.
У вас все так просто и понятно.
И, главное, рецепты — супер!

Зеленый смузи Зеленый смузи

1 банан; пол-апельсина; 1 стак. листьев шпината; 100 мл классического йогурта (без фруктовых наполнителей);...

Смузи в тарелке Смузи в тарелке

Молоко — 300 мл; Кокосовая стружка — По вкусу; Семена льна — По вкусу; Яблоко — 1 шт.; Сельдерей — 2...