Омлет с томатами
Время подготовки: 7 мин
Общее время: 17 мин
Рецепт на 1 порция
Калорий: 198 ккал
Ингредиенты:
- Яйца куриные 3 шт.
- Молоко 1 стак.
- Помидоры 2 шт.
Как приготовить
-
Катя Викс - фитнес тренер и консультант по здоровому питанию поделилась простым рецептом полезного завтрака.
-
Этот омлет готовится очень быстро и понравится всем, кто следит за фигурой.
-
Для приготовления омлета разбейте 3 яйца в небольшую емкость, хорошо взболтайте венчиком и добавьте молоко.
-
Разогрейте сковородку и акуратно вылейте смесь из яиц и молока.
-
Готовится без добавления масла на медленном огне под крышкой около 7-10 минут.
-
К готовому омлету добавьте дольки помидора.
-
Получается очень нежное и полезное блюдо.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить французский омлет. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Катя Викс - фитнес тренер и консультант по здоровому питанию поделилась простым рецептом полезного завтрака. Этот омлет готовится очень быстро и понравится всем, кто следит за фигурой.
Яйца — 2 шт.; Йогурт нежирный — 2 ст.л. (можно заменить сметаной, молоком низкой жирности и т.п.); Специи...
Яйца куриные; Сыр (масдам); Зелень...
Луковица — 1/4 шт.; Бекон — 1-2 Ломтиков; Грибы — 1-2 шт.; Соль и перец — По вкусу; Яйца — 1 шт.; Сливки...
яйца свежие 3 шт.; мидии 10 шт.; шампиньоны свежие 2 шт.; масло сливочное 15 г; сыр 50 г; соль 0.1 ч.л.;...
Ищите что-то еще?
тыква - 150 ст.л.; шпинат свежий - 30 г; бастурма - 6 шт.; яйцо - 2 шт.; молоко - 100 мл; йогурт натуральный...
лук репчатый 1 шт.; перец болгарский 1 шт.; помидор 1 шт.; яйца 2 шт.; молоко или вода 100 мл; соль и...
Яйца — 4 шт.; Мука — 150 г; Молоко — 150 мл; Изюм — 30 г; Миндаль — 20 г; Сливочное масло — 40 г; Сахарная...
яйца куриные 6 шт.; сосиски молочные 3 шт.; помидор 1 шт.; грибы консервированные 200 г; соль по вкусу;...
Яйцо 3 шт.; Твердый сыр 100 г; Подсолнечное масло 1 ст.л.; Молоко 80 мл; Сливочное масло 40 г; Соль по...
Яйцо — 3 шт.; Масло сливочное — 25 г; Соль — По вкусу...
Комментарии
Надо попробовать
Пасибо тебе petukhova_89.
Очень вкусно получилось.
Всем друзьям очень понравилось.
Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!
Обожаю этот сайт, он у меня в закладках!!!
не знаю что бы я мужу готовила если бы случайно не нашла этот сайт…
Есть рецепт омлета с овощами, девочки уже готовили.
Приготовила мужу.
Вкус просто потрясающий.
Огромное спасибо от нас обоих.
Омлет с томатами просто вкусняшка!!!
Спасибо огромное за рецепт, petukhova_89!
омлет с томатами просто супер.
Все мои подруги делают теперь омлет с томатами по этому рецепту— с различными вариациями.
Благо, что рецепт очень простой и быстрый, а результат — ошеломительный!
Еще раз большое спасибо!
Фантастика!!!
Спасибо огромное!
Petukhova_89!
Спасибо огромное за новенький рецептик омлета с томатами!!!
Мое сообщение куда-то пропало, так что дублирую!
омлет с томатами — очень вкусно получилось, а главное рецепт очень простой, спасибо petukhova_89)))))
Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
Фриттата с помидорами чеснок - 4 зубчика; макаронные изделия - 150 г; яйца куриные - 8 шт.; пармезан - 30 г; итальянские травы...
Омлет Остатки сладки сыр - 40 г; спагетти - 100 г; оливки без косточек - 50 г; помидоры вяленые в масле - 30 г; базилик сушеный...