Рецепт тефтелей куриных с рисом в томатном соусе

Тефтели куриные с рисом в томатном соусе

Обалденно вкусно! Простой рецепт любимых тефтелей! Покори сердца!

Зимой вместо помидоров можно использовать томатную пасту.

Очень вкусные и нежные куриные тефтели получаются! Возможно вам будет интересен рецепт тефтелей в томатном соусе с нутом, напишите, что думаете.

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Общее время: 50 мин

Рецепт на 4 порции

Калорий: 162 ккал

Ингредиенты:

  • Чеснок - 1 зубч
  • Рис - 4 ст.л.
  • Яйца - 1 шт.
  • Помидоры - 2 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Куриное филе - 400 г
  • Соль - по вкусу
  • Растительное масло - 3 ст.л.
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Специи сухие - 0.5 ч.л.

Как приготовить

  1. Готовим фарш: куриное филе вместе с луком рубим в блендере или перекручиваем через мясорубку.

  2. Смешиваем с рисом, яйцом, перцем, солью, специями.

  3. Скатываем аккуратные шарики и обжариваем их в растительном масле.

  4. На каждую сторону хватит около пяти минут. Тефтели перекладываем в сотейник.

  5. Готовим соус: помидоры с чесноком рубим в блендере. Смешиваем с сухими специями по вкусу, с растительным маслом (1 столовая ложка), солью.

  6. Готовые куриные тефтели поливаем сверху соусом и тушим около 15 минут. Подаем вместе со свежей зеленью.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить домашние тефтели в томатном соусе с зеленым булгуром. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Домашних тефтелей в томатном соусе с зеленым булгуром
Домашние тефтели в томатном соусе с зеленым булгуром

говяжий фарш - 500 г; лук белый - 1 шт.; чеснок - 2 зубчика; яйца куриные - 1 шт.; овсяные хлопья ТМ...

Рецепт Мясных тефтелей с рисом, в томатном соусе Ностальгия
Мясные тефтели с рисом, в томатном соусе Ностальгия

морковь крупная - 1 шт.; растительное масло - 4 ст.л.; мука - 3 ст.л.; мясной фарш - 800 г; рис - 4 ст.л.;...

Рецепт Мясных тефтелей Ностальгия с рисом в томатном соусе
Мясные тефтели Ностальгия с рисом в томатном соусе

Фарш мясной — 800 г (говядина+свинина); Морковь — 1 шт.; Лук — 2 шт.; Мука — 2 ст.л.; Рис — 4 ст.л.;...

Рецепт Тефтелей с булгуром в сливочно-томатном соусе
Тефтели с булгуром в сливочно-томатном соусе

500 г смешанного фарша или любого другого; 150-200 мл сливок от 20% жирности (можно без них); полстак....

Ищите что-то еще?

Рыбные тефтели в соево-томатном соусе
Рыбные тефтели в соево-томатном соусе

500 г филе тилапии (другой рыбы); 50-60 г белого батона без корочек; 60-80 г свежего свиного сала; треть...

Кабачковые тефтели в томатном соусе
Как приготовить кабачковые тефтели в томатном соусе

Для тефтелей; фарш 800 г; небольшой кабачок 300 г; чеснок 1 зубчик; панировочные сухари 3 ст.л.; яйца...

Тефтели в томатном соусе с нутом
Тефтели в томатном соусе с нутом

Говяжий фарш 400 г; Яйцо 1 шт.; Зелень 50 г; Лук репчатый 1 шт.; Морковь 1 шт.; Сельдерей 100 г; Томатная...

Рыбные тефтели в томатном соусе
Готовим рыбные тефтели в томатном соусе

450-500 г тилапии; 60-70 г риса (120-140 г отваренного); зелень петрушки, укропа; 0,5 ч.л. Итальянских...

Тефтели и нут в томатном соусе
Тефтели и нут в томатном соусе

Говяжий фарш 300 г; Пшеничная мука 1 столовая ложка; Яйцо куриное 1 шт.; Прованские травы 2 ч.л.; Лук...

Куриные тефтели с рисом
Рецепт куриных тефтелей с рисом

Куриное филе 900 г; Рис круглозерный шлифованный 100 г; Лук репчатый 170 г; Мука ржаная 2-3 ст.л.; Томатная...

Комментарии

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
mishura_73
mishura_73

Спасибо за рецепт)
Я так долго искала его!
У-у-у-у-у вкусняшка…;)

ererateng1987
ererateng1987

Тефтели куриные с рисом в томатном соусе просто вкусняшка!!!

ira88
ira88

Вкуснятина, обожаю тефтели куриные с рисом в томатном соусе
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингредиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Vera :)

Алла Пашина
Алла Пашина

Тефтели куриные с рисом в томатном соусе вкусняцкое блюдо, сама куриные тефтели с рисом готовлю.

sofal
sofal

Все по-нашему — из простых ингредиентов получаются бесподобные блюда.
Спасибо, Vera.

Тефтели с грибным соусом и картофелем по-деревенски Тефтели с грибным соусом и картофелем по-деревенски

Фарш — 400 г; Лук — 1 шт.; Шампиньоны — 200 г; Сливки — 300 мл; Белый перец, майоран, корица — 1 По вкусу...

Куриные тефтельки в картофельных корзиночках Куриные тефтельки в картофельных корзиночках

Картошка — 4 шт.; Фарш куриный — 250 г; Яйцо — 1 шт.; Сливочное масло — 30 г; Мука — 2 ст.л.; Сыр твердый...