Рецепт диетического чизкейка без муки

Диетический чизкейк без муки

Да и даже завтрак у меня низкокалорийный, диетический и одновременно очень полезный, и вкусный! За рецепт благодарю Елену! Творог используем мягкий кремообразный. В пункте о чае подразумевается любой фруктовый чай в пакетиках/пирамидках на ваш вкус. Возможно вам будет интересен рецепт чизкейка с манго, напишите, что думаете.

Сложность: Простой

Кухня: Домашняя

Общее время: 1 ч

Рецепт на 10 порций

Калорий: 564 ккал

Ингредиенты:

  • творог обезжиренный - 800 г
  • чай красный - 2 пакета
  • растительное масло - ½ ч.л.
  • яйца куриные - 2 шт.
  • агар-агар - 1 ч.л.
  • яйца куриные - 2 шт.
  • ванилин - по вкусу
  • вода - 250 мл
  • разрыхлитель - 1 ч.л.
  • заменитель сахара - по вкусу
  • заменитель сахара - по вкусу
  • вода - 2 ст.л.
  • заменитель сахара - по вкусу
  • овсяные отруби - 4 ст.л.

Как приготовить

  1. Отделяем желтки от белков и белки взбиваем до устойчивых пиков.

  2. диетический чизкейк без муки

    Отруби перемалываем.

  3. диетический чизкейк без муки

    В отдельной посуде соединяем ингредиенты и перемешиваем до однородного состояния.

  4. диетический чизкейк без муки

    Туда же добавляем белки и аккуратно перемешиваем. Белки не должны опасть.

  5. диетический чизкейк без муки

    Форму на 24-26 см промазываем маслом и заливаем в него тесто. Ставим в разогретую до 180 С духовку минут на 10-15 (до сухой лучинки).

  6. диетический чизкейк без муки

    Начинка. Миксером взбиваем все ингредиенты до однородности и пышности. Вместо творога можно использовать Рикотту с низким содержанием жира или заменить ею половину порции творога.

  7. диетический чизкейк без муки

    Выкладываем начинку на готовый корж, разравниваем ее и снова отправляем в духовку, но уже на 160 С и пропекаем еще минут 40-45 (творожная масса должна пропечься, но остаться белой).

  8. диетический чизкейк без муки

    Приступим к заливке из агар-агара (необязательно, можно и без нее! получится "классический" вариант), но, если решили заливать "чизкейк ", тогда я бы посоветовала брать желатин. Агар-агар получается больше как плотное и более твердое желе. Тут на любителя! Итак, в стакане кипятка перемешиваем все ингредиенты и в них завариваем пирамидки с фруктовым чаем (у меня малиновый). Переливаем в маленькую кастрюлю (ковшик) и помешивая доводим до кипения и сразу снимаем с огня.

  9. диетический чизкейк без муки

    Теплый "чизкейк" заливаем теплым агар-агаром (состояние близкое киселю) и даем застыть.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить творожный чизкейк. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Супера диетического чизкейк
Супер диетический чизкейк

яйца куриные - 1 шт.; сахар - 3 г; какао - по вкусу; яблоки - по вкусу; корица - по вкусу...

Рецепт Карамельного чизкейка
Карамельный чизкейк

Сахар 430 г; Песочное тесто 400 г; Сливочное масло 60 г; Сыр филадельфия 600 г; Яйцо куриное 3 шт.; Яичный...

Рецепт Чизкейка без творога
Чизкейк без творога

Сахар - 8 ч.л.; Яйца - 3 шт.; Сливочное масло - 100 г; Сметана - 0.9 л; Печенье песочное - 150 г; Миндаль...

Рецепт Закусочного чизкейка
Закусочный чизкейк

Крекеры соленые — 120 г; Масло сливочное — 50 г; Сыр "Филадельфия" — 250 г; Творог мягкий — 250 г; Лук...

Ищите что-то еще?

Творожный чизкейк
Творожный чизкейк

Песочное тесто для творожного чизкейка:; 280 г муки; 170-180 г сливочного масла; 50 г сахара; Творожная...

Чизкейк с малиной
Как приготовить чизкейк с малиной

для основы; Песочное печенье 150 г; Сливочное масло 150 г; Какао-порошок 1 ст.л.; для суфле; Творог 800...

Домашний чизкейк
Домашний чизкейк

Пшеничная мука 150 г; Сливочное масло 200 г; Сахарный песок 100 г; Ванильный сахар 100 г; Яйцо 4 шт.;...

Чизкейк с вишней
Готовим чизкейк с вишней

Вишня 200 г; Творожный сыр 125 г; Сыр сливочный 250 г; Яйцо куриное 3 шт.; Сахарная пудра 120 г; Ванильный...

Чизкейк с манго
Чизкейк с манго

яйца куриные - 4 шт.; манго - 1 шт.; сливочное масло - 70 г; рикотта - 400 г; агар-агар - 1 пакет; печенье...

Чизкейк
Рецепт чизкейка

350 г творога жирностью 18%; 400 г сметаны жирностью 30%; 150 г сливочного масла; 350 г сухого сладкого...

Комментарии

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
sofiya79
sofiya79

Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.

lybina_95
lybina_95

Невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта

runeass
runeass

Девочки посоветовали новый рецепт apetitclub.ru/vypechka/chizkeiki/karamelny-chizkeik. Очень хочется попробовать.

Мужевич Вера
Мужевич Вера

Большое спасибо за рецепт.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер.

Дария Ляхович
Дария Ляхович

Фаландышева, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!

Надежда Владиславович
Надежда Владиславович

Боже мой как просто, а как вкусно, оценили все, теперь это мое дежурное блюдо!!!

Леся Пинекер
Леся Пинекер

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

Хамзина Марианна
Хамзина Марианна

В общем, рецепт замечательный!
буду еще экспериментировать с диетическим чизкейком без муки!

esinin1971
esinin1971

Девочки, диетический чизкейк без муки объедение.
Супер.
Фаландышева большое спасибо!!!

Шоколадный чизкейк Вкус лета Шоколадный чизкейк Вкус лета

масло сливочное - 40 г; печенье шоколадное - 90 г; желатин - 4 г; вода - 20 г; сыр сливочный - 150 г;...

Чизкейк Карамельный по-домашнему со сгущенкой Чизкейк Карамельный по-домашнему со сгущенкой

Вареное сгущенное молоко — 300 г; Желатин — 30 г; Масло — 160 г; Орехи грецкие — 40 г; Орехи грецкие...