Овощной суп в мультиварке
Легкий летний супчик, вкусный и низкокалорийный.
Готовить супы в мультиварке - одно удовольствие! Заложил все ингредиенты, нажал на кнопку - и занимайся своими делами! В нужный момент прибор отключится и будет держать блюдо на подогреве. Сегодня приготовим овощной суп. Для него можно взять любые овощи, которые вы любите или которые есть на данный момент в вашем холодильнике. Возможно вам будет интересен рецепт овощного супа с орехами, напишите, что думаете.
Общее время: 1 ч 15 мин
Рецепт на 8 порций
Калорий: 25 ккал
Ингредиенты:
- Картошка - 200 г
- Морковь - 100 г
- Лук репчатый - 100 г
- Болгарский перец - 150 г
- Помидоры - 300 г
- Кабачки - 200 г
- Цветная капуста - 200 г
- Соль - по вкусу
- Специи сухие - по вкусу
- Укроп - 10 г
- Петрушка - 10 г
- Бульон - 1.5 л
Как приготовить
-
Вот такой набор продуктов.
-
Морковь нарезаем мелкими кубиками. Мультиварку включаем на режим Жарка, 140 градусов, наливаем масло. Кладем морковь и готовим пять минут.
-
Затем добавляем нарезанный кубиками лук, перемешиваем. Крышку закрываем и готовим еще десять минут.
-
Цветную капусту разбираем на соцветия.
-
Картошку нарезаем кубиками.
-
Точно таким же образом измельчаем кабачок.
-
Перец нарезаем небольшими квадратиками.
-
Помидоры ломтиками.
-
Все овощи загружаем в кастрюльку.
-
Добавляем соль. специи, вливаем бульон. Крышку закрываем и готовим на режиме Суп один час.
-
За пять минут до окончания режима добавляем рубленую зелень.
-
Приятного аппетита!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить овощной суп без мяса. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Сушеный орегано щепотка; Оливковое масло 1 ч.л.; Лук репчатый 1/2 головки; Чеснок 1 зубчик; Капуста брокколи...
рис - 3 шт.; томатная паста - 1 шт.; кипяток - 2 л; зелень - 1 пучок; масло растительное - 3 шт.; капуста...
Перец красный сладкий 2 шт.; Перец желтый сладкий 2 шт.; Хлопья 5 злаков 80 г; Морковь 1 шт.; Лук шалот...
300 г филе семги; 1 луковица; 1 морковь; 1 стебель сельдерея; 100 г цветной капусты; 1/2 болгарского...
Ищите что-то еще?
Лук — 1 шт.; Картошка — 2 шт.; Морковь — 2 шт.; Фенхель — 1 шт.; Пастернак — 2 шт.; Чеснок — 2 Зубчика;...
Картофель — 600 г; Сельдерей черешковый — 100 г; Лук-порей — 200 г; Вода — 1,5 л; Масло подсолнечное...
Картофель 1 шт.; Капуста белокочанная 1 кг; Морковь 1 шт.; Лук-порей 1 шт....
3 болгарских перца; 1 средний кабачок; 4 помидора; 2 луковицы; 150 г сметаны; по пучку укропа и кинзы...
мясной бульон 3 л; капуста брокколи 200 г; цветная капуста 200 г; капуста брюссельская 200 г; фасоль...
бульон - 2 шт.; лавровый лист - 1 шт.; кукуруза - 1 шт.; базилик - по вкусу; специи - 1...
Комментарии
Я слабо разбираюсь в овощном супе в мультиварке, но с этим рецептом вышло очень здорово!
Очередное вкусное блюдо. Молодец!
Мне очень понравился рецептик apetitclub.ru/supy/ovoschnoi-sup/detsky-ovoschnoi-sup, хочу поделиться с вами.
Большое спасибо за рецепт.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер.
Ох и красота!!!
И ведь ПОЛУЧИЛОСЬ!!!
Теперь мой муж считает меня суперженщиной, суперповаром и супервсеми вообще)))
А ведь оказалось так просто, но это наш женский секрет)))
Спасибо вам!
Овощной суп из зеленого горошка Сельдерей 30 г; Чеснок 4 зубчика; Растительное масло 2 ст.л.; Зеленый горошек 500 г; Вода 2 стак.; Тыква...
Суп овощной с мясом в горшочке Вода 1 л; Телятина 400 г; Яйцо 4 шт.; Морковь 2 шт.; Красный болгарский перец 2 шт.; Лук репчатый 2 шт.;...