Общее время: 6 ч 40 мин
Рецепт на 6 порций
Калорий: 146 ккал
Фасоль замочить в большом количестве воды на несколько часов, а лучше на ночь. Затем промыть, снова залить большим количеством холодной воды и отварить до готовности.
Весь чеснок почистить.
Весь пармезан натереть на мелкой терке.
Приготовить соус песто: кедровые орехи, 1 зубчик чеснока, листья базилика и петрушки измельчить в блендере, добавить 6-7 ст. ложек оливкового масла, 50 г натертого пармезана, 2-3 ст. ложки кипяченой воды комнатной температуры, поперчить и все взбить.
Лук, цукини и морковь почистить.
У сладкого перца удалить семена и плодоножку.
Порей, сельдерей, луковицу и 3 зубчика чеснока нарезать кубиками.
Разогреть в кастрюле 2 ст. ложки оливкового масла и обжарить нарезанные овощи до прозрачности.
Морковь, помидор, цукини, сладкий перец порезать кубиками и отправить в кастрюлю.
Добавить фасоль вместе с водой, в которой она варилась, и варить около 10-15 минут.
Всыпать макароны, посолить и варить суп до готовности макарон. Разлить по тарелкам, добавить в каждую по 1 ч. ложке песто, поперчить, присыпать пармезаном.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить овощной супчик. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
морковь 2 шт.; репа 2 шт.; редиска 4 шт.; лук красный 2 шт.; лук белый 1 шт.; перец чили зеленый 2 шт.;...
фасоль белая - 1 стак.; лавровый лист - 2 шт.; оливковое масло - 3; тимьян свежий - 2 шт.; чеснок - 6...
Луковица — 1 шт.; Чеснок — 2-3 Зубчиков; Растительное масло — 2 ст.л.; Вермишель — 200 г; Зира — 1/2...
Филе лосося 400 г; Цукини 1 шт.; Картофель 1-2 шт.; Морковь 1 шт....
Сушеный орегано щепотка; Оливковое масло 1 ч.л.; Лук репчатый 1/2 головки; Чеснок 1 зубчик; Капуста брокколи...
рис - 3 шт.; томатная паста - 1 шт.; кипяток - 2 л; зелень - 1 пучок; масло растительное - 3 шт.; капуста...
Основа; луковица крупная 1 шт.; крупный стебель сельдерея 2 шт.; морковь средняя 3 шт.; сухой тимьян...
Картофель 1 шт.; Капуста белокочанная 1 кг; Морковь 1 шт.; Лук-порей 1 шт....
3 болгарских перца; 1 средний кабачок; 4 помидора; 2 луковицы; 150 г сметаны; по пучку укропа и кинзы...
мясной бульон 3 л; капуста брокколи 200 г; цветная капуста 200 г; капуста брюссельская 200 г; фасоль...
Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила овощной итальянский суп с песто на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!
Спасибо!
овощной итальянский суп с песто теперь моё коронное блюдо, никого не оставляет равнодушным…;)))
Сегодня буду готовить!
Девочки посоветовали новый рецепт apetitclub.ru/supy/ovoschnoi-sup/ovoschnoi-sup-s-orekhami. Очень хочется попробовать.
Нашла ваш сайт!
Очень интересно!
И даже самые тяжелые рецепты тут очень легкие.
Спасибо большое, уже не терпится что-нибудь приготовить!
Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
Очень приятно посмотреть и затем это приготовить.
Спасибо !!!
Принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!
Сейчас сделаю:) надеюсь получиться!
Сегодня уже сделала запеканку по твоему рецепту, получилось просто супер:)
Очень хороший вариант овощного итальянского супа с песто. Вкусно!
Вкусная штука :)
Постараюсь приготовить в ближайшее время.
Polli88, вы просто умница.Так просто и легко объясняете, и очень красивые блюда у вас получаются. Большое Вам человеческое спасибо.
Картофель — 600 г; Сельдерей черешковый — 100 г; Лук-порей — 200 г; Вода — 1,5 л; Масло подсолнечное...
#брокколи - 60 г; фасоль стручковая - 60 г; горошек зеленый (свежемороженый) - 40 г; цукини - 60 г; помидоры...