Рецепт южно-африканского холодного йогуртового супа с огурцами

Южно-африканский холодный йогуртовый суп с огурцами

Сложность: Простой

Кухня: Турецкая

Общее время: 1 ч 30 мин

Рецепт на 4 порции

Калорий: 275 ккал

Ингредиенты:

  • Сметана 3 столовые ложки
  • Йогурт 1 л
  • Цукини 1 шт.
  • Белое сухое вино 3 столовые ложки
  • Огурцы 2 шт.
  • Оливковое масло 1 ч.л.
  • Зеленый лук 1 пучок
  • Зелень 1 пучок
  • Соль по вкусу
  • Молотый белый перец по вкусу

Как приготовить

  1. Огурцы и цукини очистить от кожицы и семян, нарезать соломкой. Замариновать с солью на 1 час.

  2. Отжать огурцы и цукини и залить простоквашей, смешанной с йогуртом и сметаной.

  3. Влить в холодный суп вино и оливковое масло.

  4. Порубить зеленый лук, укроп и петрушку. Посыпать суп. Посолить, поперчить.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить холодный суп. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Холодного супа на огуречном рассоле с огурцами и жареной рыбой
Холодный суп на огуречном рассоле с огурцами и жареной рыбой

3 вареные картофелины; 3-4 сваренных вкрутую яйца; 2-3 крепких огурчика; листики 2-3 веточек петрушки...

Рецепт Холодного супа из свеклы с огурцами, щавелем и березовым соком
Холодный суп из свеклы с огурцами, щавелем и березовым соком

Березовый сок 1 л; Щавель 100 г; Свекла 1 шт.; Лук репчатый 1 головка; Огурцы 2 шт.; Зеленый лук 1 пучок;...

Рецепт Холодного супа из кефира с огурцами и зеленью
Холодный суп из кефира с огурцами и зеленью

Кефир — 500 мл; Огурец — 1 шт.; Чеснок — 2 Зубчика; Лук зеленый — 100 г; Зелень — По вкусу (Укроп, петрушка,...

Рецепт Холодного йогуртового супа с горошком и мятой
Холодный йогуртовый суп с горошком и мятой

Основа; зеленый горошек 400 г; огурец небольшой 2 шт.; чеснок 1 зубчик; небольшой пучок мяты 20 г; питьевой...

Ищите что-то еще?

Холодный суп из цитрусовых
Холодный суп из цитрусовых

Сахар 100 г; Апельсины 2 шт.; Картофельный крахмал 2 столовые ложки; Сливки 1/2 стак.; Сметана 2 столовые...

Холодный свекольный суп
Как приготовить холодный свекольный суп

Огурцы 200 г; Редис красный 200 г; Свёкла 500 г; Сметана 200 г; Яйцо куриное 7 шт.; Квас хлебный 1 л;...

Холодный суп из черники
Холодный суп из черники

Черника — 200-300 г; Сливки — 150-200 г; Соль, сахар, корица — - По вкусу...

Холодный суп из малины
Готовим холодный суп из малины

Малина - 500 г; Дыня - 1 шт.; Лимоны - 1 шт.; Мята - 6 г; Яблочный сок - 1 л; Вино красное - 125 мл;...

Холодный рыбный суп
Холодный рыбный суп

рыба белая 600 г; морковь 1 шт.; лук репчатый 2 шт.; картофель 4 шт.; перец белый 10 шт.; лавровый лист...

Холодный суп
Рецепт холодного супа

огурцы - 1 шт.; редис - 1 пучок; лук зеленый - 1 пучок; укроп - по вкусу; перец белый - по вкусу...

Комментарии

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
mirosh_90
mirosh_90

Блюдо просто супер, готовила южно-африканский холодный йогуртовый суп с огурцами впервые — оказалось очень просто:-)
Спасибо за рецептик!!!

pronina_71
pronina_71

Очень вкусный рецепт южно-африканского холодного йогуртового супа с огурцами, буду рада воспользоваться рецептом.

Таня Бубочка
Таня Бубочка

Хотела приготовить уже сегодня http://apetitclub.ru/supy/kholodny-sup/kholodny-svekolny-sup и даже собралась и вот нашла этот рецептик.

karolina72
karolina72

Такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!

ivleva_95
ivleva_95

Пошла готовить, спасибо за рецепт!)

Рая Яросова
Рая Яросова

Южно-африканский холодный йогуртовый суп с огурцами «на любителя», кто-то отказался из моих домочадцев есть, а вот мне ну ооочень понравилось.

Холодный суп-коктейль Холодный суп-коктейль

сок томатный - 100 мл; красная консервированная фасоль - 100 г; соль - 1 щепотка; хлеб белый - ½ куска;...

Испанский холодный суп Испанский холодный суп

Томаты — 4 шт. (средние); Огурцы — 2 шт.; Болгарский перец — 2 шт.; Чеснок — 3 Дольки; Лук — 1 По вкусу;...