Творожный мусс с фруктовым смузи
Польза фруктов и творога в одном десерте!
Этот полезный творожный мусс является настоящей находкой для всех тех, кто придерживается здорового питания и тщательно следит за своей фигурой. Более того, данное блюдо понравится вам своим оригинальным нежным вкусом и простотой в приготовлении. Возможно вам будет интересен рецепт бананового смузи, напишите, что думаете.
Общее время: 30 мин
Рецепт на 1 порция
Калорий: 111 ккал
Ингредиенты:
- Творог - 100 г
- Йогурт - 2 ст.л.
- Киви - 1 шт.
- Бананы - 1 шт.
- Мюсли - 30 г
- Лимонный сок - 1 ст.л.
Как приготовить
-
Банан нарезать кусочками, выложить в блендер. Добавить йогурт и творог, пробить до однородности.
-
Киви почистить, пробить блендером, добавив сок лимона.
-
В стакан для подачи выложить слой творожного мусса. Посыпать мюсли.
-
Выложить пюре из киви.
-
И еще один слой творожного мусса.
-
Украсить долькой любого фрукта или ягодами. Приятного аппетита!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить клубничный смузи. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Клубника — 2 стак.; Йогурт — 1 стак.; Сахар — 2 ч.л....
Йогурт натуральный — 0,5 стак.; Банан — 1 шт.; Киви — 2 шт.; Клубника — 100-150 г; Мед — 1-2 ст.л. (по...
Бананы 1 шт.; Черника 0.5 ст; Овсяные хлопья 0.25 ст; Творог 0.5 ст; Сок яблочный 0.5 ст...
Бананы 2; Сливки 200 мл; Ванильный сахар 20 г; Овсяные хлопья 200 г; Шоколад черный 50 г...
Ищите что-то еще?
Бананы 2 шт.; Ананас 1/2 шт.; Морковь 4 шт.; Авокадо 1 шт.; Лимон 1 шт....
Тыква 500 г; Бананы 1 шт.; Яблоки 3 шт.; Кефир нежирный 1 стак.; Корица по вкусу...
Кефир — 170 мл; Яблоко сладкое — 1 шт.; Сахар или мед натуральный — 1 ч.л....
2 морковки; 1 большой помидор; 1-2 стебля сельдерея; 1 небольшое яблоко (по желанию); несколько кубиков...
Ягоды 60 г; Бананы 400 г; Вода 100 мл...
Фрукты 2 шт.; Сахар 3 ст.л.; Моолко 500 мл...
Комментарии
Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить творожный мусс с фруктовым смузи
Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
А что вы нашли в творожном муссе с фруктовым смузи??? Мне, например, не очень понравилось:(
Делала это блюдо не единожды!!!
Очень легко и просто!!!
Спасибо за рецепт!!!
Приготовили…
И правда Супер получилось))))
Вообще творожный мусс с фруктовым смузи я не очччччень, но творожный мусс с фруктовым смузи — на пятёрку)))
Обязательно попробуйте хоть разок приготовить смузи с йогуртом. Очень удобное блюдо во всех отношениях.
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о творожном муссе с фруктовым смузи зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
Какая вкуснятина!
Буду делать!
Спасибо за рецепт!
теперь творожный мусс с фруктовым смузи -мое фирменное блюдо.
Готовила несколько раз, очень вкусно!!!
Пасибо тебе ingar2003.
Очень вкусно получилось.
Всем друзьям очень понравилось.
И это вправду весьма необычный рецепт.
Смузи — Снежная королева с клубников Мороженое 2 шт.; Клубника 200 г; Молоко 1 стак.; Лед 200 г; Сок лимона ч.л....
Кокосовый смузи с овсяными хлопьями кокосы - ½ шт.; вода - 200 мл; бананы - 1 шт.; овсяные хлопья быстрого приготовления - 4 ст.л.; клубника...