Смузи с зеленым чаем фруктовый

Как приготовить

1. Идеальный рецепт для завтрака или перекуса! Легкий и питательный смузи понравится даже самым искушенным гурманам.

2. Подготовить ингредиенты.

3. Персики очистить от кожицы и нарезать, дыню очистить и тоже нарезать кусочками.

4. Затем кусочки фруктов и виноград отправить в морозилку (заморозить).

5. Заварить чай (можно взять, например, зеленый чай Lipton Classic Green Tea) и оставить на некоторое время.

6. Через час можно достать фрукты из морозилки.

7. В чаше блендера взбить замороженные фрукты, чай, мед и лимонный сок до однородной массы.

8. Готовую смесь разлить порционно и можно сразу подавать.

9. По желанию можно украсить дольками персиков.