Клюквенный смузи с кумкватом
Общее время: 10 мин
Рецепт на 4 порции
Калорий: 196 ккал
Ингредиенты:
- Клюква 400 г
- Кумкват 8-10 шт.
- Имбирь (корень) 2-3 сантиметра
- Мед 0,5 стак.
Способ приготовления:
Взбивание
Повод приготовления:
Романтический ужин
Как приготовить
-
Кумкваты разрезать пополам, если есть косточки - удалить, прокрутить цитрусовые через мясорубку.
-
Корень имбиря натереть на средней терке, сок отжать, жмых удалить.
-
В блендере взбить клюкву и прокрученные кумкваты, добавить сок имбиря и мед - взбить на высокой скорости.
-
Готовый смузи разлить и немедленно подавать.
-
Полезный совет:
-
имбирь несколько консеривирует этот смузи, наличие клюквы - природного консерванта позволяет хранить напиток в холодильнике 2-3 дня, но в свежем виде он все-таки лучше!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить банановый смузи. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Клюква - ягода, а кумкваты, как и все цитрусовые, плод любви и страсти. В их компанию с силой афродизиаков попал еще и имбирь. Кстати, такой смузи не только для либидо хорош, он и от простуды отлично спасает. Авторский микс Лены Москаленко - специально для Woman s Day.
Клубника — 2 стак.; Йогурт — 1 стак.; Сахар — 2 ч.л....
голубика - 1 стак.; малина - ½ стак.; миндальное молоко - 1 стак.; лайм - ½ шт.; миндаль - 30 г; мед...
Бананы 1 шт.; Черника 0.5 ст; Овсяные хлопья 0.25 ст; Творог 0.5 ст; Сок яблочный 0.5 ст...
Бананы 2; Сливки 200 мл; Ванильный сахар 20 г; Овсяные хлопья 200 г; Шоколад черный 50 г...
Ищите что-то еще?
Бананы 2 шт.; Ананас 1/2 шт.; Морковь 4 шт.; Авокадо 1 шт.; Лимон 1 шт....
Тыква 500 г; Бананы 1 шт.; Яблоки 3 шт.; Кефир нежирный 1 стак.; Корица по вкусу...
Кефир — 170 мл; Яблоко сладкое — 1 шт.; Сахар или мед натуральный — 1 ч.л....
Хурма 0.5 шт.; Банан 0.5 шт.; Натуральный йогурт 100 мл; Молоко 50 мл; Сок апельсиновый 50 мл; Овсяные...
2 морковки; 1 большой помидор; 1-2 стебля сельдерея; 1 небольшое яблоко (по желанию); несколько кубиков...
Ягоды 60 г; Бананы 400 г; Вода 100 мл...
Комментарии
Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
Я выбрала клюквенный смузи с кумкватом, надеюсь не пожалею.
Ведь мне в школе на конкурсе кулинарии участвовать.)))
Спасибо! Люблю клюквенный смузи с кумкватом!
Вот только книжку с рецептами свою задевала куда-то.
Есть теперь, где освежить память!
Я еще не делала клюквенный смузи с кумкватом, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!
Приготовила клубничный смузи, мои слопали в один миг! Рецептик ни разу не подвел.
Novitskaya_84, большое спасибо за рецепт от всей моей семьи…
клюквенный смузи с кумкватом просто объеденье…
на днях еще буду готовить!!!
Novitskaya_84, Рецепт просто прелесть!
Novitskaya_84!
Сделала твой шедевр, уж больно аппетитно выглядит!
Всем рекомендую.
Получилось точно, как на картинке, а вкус не описать.
Овсяное смузи с фруктами 1 ст. молока; 1/2 ст. овсяных хлопьев; 1 банан; 2 киви; 1/2 ч.л. ванильного сахара; 1 1/2 ч.л. сахар...