Чернично-грушевый смузи
Общее время: 20 мин
Рецепт на 5 порций
Калорий: 47 ккал
Ингредиенты:
- Черника 300 г
- Груша 1 шт.
- Йогурт 2 стак.
- Сок лимона 20 г
- Сахар 1 ч.л.
- Бананы 1
Как приготовить
-
Ингредиенты:
-
черника 300 грамм; груша - 1 шт; 2 стакана йогурта; пару 20 грамм лимонного сока; 1 ложечка сахара, 1 банан.
-
Для этого десерта нам понадобится:
-
1. Чтобы приготовить вкусный смузи в блендере, нужно для начала помыть все фрукты. 2. Потом взять грушу, разрезать ее на четыре части, потом удалить кожуру и сердцевину. 3. Все это кладем в блендер. Потом добавляем чернику. В блендер вливаем 1.5 стакана йогурта, добавляем пару капель лимонного сока и одну чайную ложку сахара и кубики банана. Все это тщательно взбиваем при помощи блендера. Всю однородную массу выливаем в стаканы. Прекрасный коктейль готов.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить смузи из хурмы. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
голубика - 1 стак.; малина - ½ стак.; миндальное молоко - 1 стак.; лайм - ½ шт.; миндаль - 30 г; мед...
Йогурт натуральный — 180 мл; Сахар — 1/2 ч.л.; Овсяная каша готовая — 80-100 г; Варенье сладкое — 1-2...
Бананы 1 шт.; Черника 0.5 ст; Овсяные хлопья 0.25 ст; Творог 0.5 ст; Сок яблочный 0.5 ст...
Бананы 2 шт.; Ананас 1/2 шт.; Морковь 4 шт.; Авокадо 1 шт.; Лимон 1 шт....
Ищите что-то еще?
Тыква 500 г; Бананы 1 шт.; Яблоки 3 шт.; Кефир нежирный 1 стак.; Корица по вкусу...
Сок — 1 стак. (ананасовый); Йогурт — 250 мл (клубничный или любой другой); Мед — 1 ч.л....
Кефир — 170 мл; Яблоко сладкое — 1 шт.; Сахар или мед натуральный — 1 ч.л....
Хурма 0.5 шт.; Банан 0.5 шт.; Натуральный йогурт 100 мл; Молоко 50 мл; Сок апельсиновый 50 мл; Овсяные...
Ягоды 60 г; Бананы 400 г; Вода 100 мл...
Фрукты 2 шт.; Сахар 3 ст.л.; Моолко 500 мл...
Комментарии
Как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!
Какой интересный рецепт чернично-грушевого смузи:)
и название прикольное:D
беру на заметку, при случае приготовлю!
Предлагаю взять на заметку http://apetitclub.ru/napitki/smuzi/smuzi-s-tvorogom. Приятного аппетита и удачи на кухне.
Сегодня приготовила чернично-грушевый смузи!
Удивительно, первый раз делала и времени немного заняло.
В общем это чудо вкуснятина!!!
И вообще, что ни рецепт на сайте, то хочется попробовать.
Спасибо!!!
Apice1973, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом чернично-грушевого смузи.
Столько восхищений от гостей!
Сегодня будем пробовать, просто в приготовлении, наверно и очень вкусно..
Очень-очень вкусно.
Мои гости остались в восторге от чернично-грушевого смузи!
10++++++
Это моя оценка.
Ничего у меня не получилось(((((((((((((((
хотя я спец по чернично-грушевому смузи!
Завтра еще раз пробовать буду!!!
Устраивали смотрины сыночка, весь праздничный стол состоял только по рецептам вашего сайта.
Гости были в восторге, многие просили рецепт.
Большое спасибо! Сайт просто находка.
Впервые делала чернично-грушевый смузи.
Воспользовалась Вашим рецептом и получилось очень вкусно и красиво:))
Муж обалдел:))
Apice1973, очень интересный вариант чернично-грушевого смузи.:)
Спасибо за рецептик!!!
Муж был в восторге.
Ему вообще нравится как я готовлю.
Но чернично-грушевый смузи, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!
Смузи из арбуза, йогурта и мяты арбуз 600 мл очищенного; мед по желанию 1 ст.л.; йогурт 1 стак.; корица щепотка; мята свежая 1 ст.л....
