Рецепт суфле из кабачков с творогом рикотта

Суфле из кабачков с творогом рикотта

Сложность: Простой

Кухня: Итальянская

Общее время: 1 ч 30 мин

Рецепт на 4 порции

Калорий: 361 ккал

Ингредиенты:

  • Молодые кабачки 400 г
  • Яйцо куриное 6 шт.
  • Сыр рикотта 250 г
  • Манная крупа 50 г
  • Свежая мята 3 стебля
  • Сливочное масло 1 столовая ложка
  • Свежемолотый черный перец щепотка
  • Морская соль 1 ч.л.

Специальное оборудование:

Нож шефский, Силиконовые формы для выпечки

Вегетарианство:

Вегетарианские рецепты

Как приготовить

  1. Кабачки помыть и нарезать вместе с кожурой крупными кусками. Опустить в кипящую подсоленную воду и варить 10 минут, затем взбить в блендере и остудить.

  2. Мяту мелко порубить.

  3. Отделить яичные белки от желтков.

  4. 4 желтка смешать с рикоттой и манной крупой. Посолить, поперчить, добавить мяту и пюре из кабачков. Перемешать и оставить на 30 минут.

  5. 6 белков взбить в крепкую пену и осторожно ввести их в приготовленную массу.

  6. Форму для суфле смазать сливочным маслом и наполнить получившейся массой на 3/4. Поставить в разогретую до 180C духовку на 40 минут. Не открывать духовку, пока суфле выпекается. Если формочки маленькие, сократить время выпекания до 25 минут.

  7. Подавать сразу же.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить молочное суфле. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Кабачки можно заменить на цукини.

Рецепт Куриного суфле с тыквой, сыром и творогом
Куриное суфле с тыквой, сыром и творогом

куриное филе 500 г; тыква 150 г; творог 100 г; сыр 100 г; яйцо 1 шт.; соль и перец по вкусу; сухари панировочные...

Рецепт Клубничного суфле
Клубничное суфле

Клубника — 300 г; Сливки 30-33-проц. — 200 мл; Сахар — 100 г; Вода — 25 мл; Желатин быстрорастворимый...

Рецепт Суфле из творога
Суфле из творога

Творог обезжиренный 400 г; Йогурт 125 г; Яйцо куриное 1 шт.; Тыква 60 г; Корица по вкусу; Мандарин 2...

Рецепт Бананового суфле
Банановое суфле

Банан 3 шт.; Творог 500 г; Сахар 0,5 ст.л.; Вода 0,5 стак.; Желатин 20–25 г...

Ищите что-то еще?

Кофейное суфле
Кофейное суфле

Для коржа:; Печенье песочное - 250 г; Сливочное масло - 5 ст.л.; Для суфле:; Яйца - 2 шт.; Молоко - 100...

Молочное суфле
Как приготовить молочное суфле

Вода 0 стак.; Яйца куриные 4 шт.; Сахар 7 ст.л.; Сливки 33%-ой жирности 500 мл; Молоко 500 мл...

Суфле из манки
Суфле из манки

Молоко — 1 стак.; Сахар — 2 ст.л.; Манная крупа — 4 ст.л.; Сливочное масло — 2 ст.л.; Сухофрукты — 100...

Суфле из семги
Готовим суфле из семги

Филе семги 500 г; Сливки 34%-ные 300 мл; Яичный белок 2 шт.; Соль по вкусу; Сливочный сыр по вкусу; Красная...

Сырное суфле
Сырное суфле

4 яйца; 500 г густого натурального йогурта; 70 г тертого сыра Грюйер; 1 ст.л. крахмала; щепотка мускатного...

Чайное суфле
Рецепт чайного суфле

Сливки 20-22% 350 мл; Цедра лайма 1 шт.; Яичный желток 8 шт.; Желатин 15 г; Корица молотая 2 ч.л.; Сахар...

Комментарии

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
nontishiu
nontishiu

Очень популярно все расписано. Спасибо.

asten2003
asten2003

Спасибо большое за рецепт, Буток.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

ercutegr
ercutegr

Зашла на сайт по совету подруги.
В восторге от сайта!
У меня скоро День рождения — чувствую, с вашей помощью праздник удастся на славу!!!

and0322000
and0322000

Увидев рецепт суфле из кабачков с творогом рикотта и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить…
Все, начну прямо сейчас!!!

Вера Машинина
Вера Машинина

Оооооочень вкусно.
Огромное спасибо.
И от мужа =)

asten2003
asten2003

На сайте столько вкусных рецептов. Приготовила суфле из творога, мужу очень понравилось.

Лера Просветова
Лера Просветова

Буток, Вы просто гений, что ни рецепт — море удовольствия!!!
Этот сайт для меня огромное подспорье, и мужу блюда очень нравятся.

valya91
valya91

Приготовила суфле из кабачков с творогом рикотта!
очень вкусно! спасибо за рецепт!

narantede
narantede

Спасибо!
Очень вкусно.
За рецепт спасибоооо огромное!!!

siupritel
siupritel

Буток, спасибо за рецепт! Очень люблю суфле из кабачков с творогом рикотта!

Суфле из сыра с ветчиной Суфле из сыра с ветчиной

Сливочное масло 45 г; Лук-шалот 1 шт.; Пшеничная мука 2 столовые ложки; Молоко 300 мл; Сухая горчица...

Рыбное суфле Рыбное суфле

Треска 600 г; Сливки 20-22% 100 мл; Яичный белок 3 шт.; Яичный желток 3 шт.; Розмарин веточки 1 шт.;...