Рецепт рыбно-бобовой похлебка со сладким перцем и лесными грибами

Рыбно-бобовая похлебка со сладким перцем и лесными грибами

Сегодня похлебка с рыбой, а не с мясом, на легком рыбном бульоне, я использую сегодня красную рыбу (лосось). К бобам надо добавить сладкий перец, лук и горсть лесных грибов для аромата. Похлебка очень питательная, не жирная и содержит много полезных веществ. Главное приготовить рыбу без масла и в собственном соку, грибов положите горсть только для аромата. Возможно вам будет интересен рецепт похлебки с куриными желудками и бедром индейки со сладким перцем, напишите, что думаете.

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Общее время: 1 ч

Рецепт на 2 порции

Калорий: 462 ккал

Ингредиенты:

  • лосось - 2 г
  • грибы - 50 шт.
  • бульон - по вкусу
  • специи - по вкусу

Как приготовить

  1. Замачиваем на ночь фасоль (часов на 8 - 10), сливаем ночную воду, наливаем новую и ставим на огонь, после закипания варим минут 50 - 60.

  2. Перцы режем полосками, лук полукольцами, грибы мелкими кусочками и обжариваем на сильном огне с небольшим колиеством оливкового масла, примерно 3 минуты, добавляем специи и жарим еще 2 минуты, теперь добавляем воды и тушим 10 минут под крышкой.

  3. Рубу кладем в холодную кастрюлю без масла, наливаем немного воды, доводим до кипения, снимаем пену и теперь добавляем специи и еще немного воды, накрываем крышкой и пусть рыба томиться на слабом огне минут 15-20.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить похлебку с раками. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Похлебки из фасоли со свиным окороком, сладким перцем и лесными грибами
Похлебка из фасоли со свиным окороком, сладким перцем и лесными грибами

фасоль - 4 шт.; окорок - 350 г; перец болгарский - 1 шт.; грибы - 50 шт.; имбирь - по вкусу; бульон -...

Рецепт Бобовой похлебки со свиным окороком, сельдереем и сладким перцем
Бобовая похлебка со свиным окороком, сельдереем и сладким перцем

окорок - 350 г; фасоль - 4 шт.; бульон - по вкусу; специи - по вкусу...

Рецепт Похлебки с куриными желудками и бедром индейки со сладким перцем
Похлебка с куриными желудками и бедром индейки со сладким перцем

фасоль белая - 4 шт.; перец болгарский - 1 шт.; бульон - по вкусу; специи - по вкусу...

Рецепт Бобовой похлебки с индейкой, ананасом и сельдереем
Бобовая похлебка с индейкой, ананасом и сельдереем

ананасы - 50 г; сельдерей корень - 150 г; бобы - 4 шт.; куриные грудки - 300 г; бульон - по вкусу; специи...

Ищите что-то еще?

Сытная похлебка из чечевицы с грибами
Сытная похлебка из чечевицы с грибами

Вода 1 л; Шампиньоны 200 г; Чечевица 1/2 стак.; Лук репчатый 1 шт.; Оливковое масло 1 ст.л.; Чеснок 1...

Похлебка с тыквой, грибами и булгуром
Как приготовить похлебку с тыквой, грибами и булгуром

грибы белые - 2 шт.; тыква - 300 г; сельдерей корень - ½ шт.; лук репчатый - 1 шт.; морковь - 1 шт.;...

Наваристая похлебка с грибами
Наваристая похлебка с грибами

картофель - 8 шт.; соль - 1 щепотка; грибы - по вкусу...

Чечевичная похлебка с грибами
Готовим чечевичную похлебку с грибами

Морковь 2 шт.; Лук 1/2 шт.; Чеснок 2 зубчика; Оливковое масло 1 столовая ложка; Шампиньоны 8 шт.; Соль...

Похлебка с индейкой и грибами
Похлебка с индейкой и грибами

Вода 1/2 стак.; Куриный бульон 3 стак.; Орегано 1,5 ч.л.; Перец черный молотый 1,399 ч.л.; Чеснок 3 зубчика;...

Похлебка с раками
Рецепт похлебки с раками

рыбный бульон — 2 л (из любой традиционной рыбы - карп, лещ, щука); раки — 8-10 шт. (живые); филе рыбное...

Комментарии

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
anseser1991
anseser1991

Все рецепты очень хорошие, но этот рецепт рыбно-бобовой похлебка со сладким перцем и лесными грибами разочаровал.
Никому не понравилось(

Тарсукова Евгения
Тарсукова Евгения

Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!

zoya94
zoya94

Обязательно попробуйте бобовую похлебку с индейкой, ананасом и сельдереем apetitclub.ru/supy/pokhlebka/bobovaya-pokhlebka-s-indeikoi-ananasom-i-seldereem, это вкусно.

Виктория Мамоненкова
Виктория Мамоненкова

Вроде все просто в этом блюде, но настолько сочетается!

Ольга Бондаренко
Ольга Бондаренко

Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.

Похлебка из кролика Похлебка из кролика

эль - 200 бутылок; лук репчатый - 1 шт.; морковь - 1 шт.; капуста белокочанная - 100 г; хлеб белый сухой...

Фасолевая похлебка Фасолевая похлебка

Фасоль — 300 г; Лук репчатый — 1-2 шт.; Морковь — 1 шт. (крупная); Томатная паста — 2 ст.л.; Сухое красное...