Рецепт огуречного супа с грецкими орехами

Огуречный суп с грецкими орехами

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Общее время: 20 мин

Рецепт на 4 порции

Калорий: 178 ккал

Ингредиенты:

  • Огурцы (крупные) 1 шт.
  • Грецкий орех (поджаренный) 60 г
  • Петрушка (только листья) 15 г
  • Чеснок (мелко порезанный) 1 зубчик
  • Масло оливковое 2 ст.л.
  • Вода 4 ст.л.
  • Лимонный сок 1 ст.л.
  • Йогурт греческий 300 мл
  • Соль
  • Перец
  • Мята (свежие листья)

Способ приготовления:

Измельчение

Как приготовить

  1. Петрушка оттеняет яркий вкус чеснока в этом традиционном балканском супе.

  2. Огурец и йогурт делают этот суп легкой и освежающей летней закуской.

  3. Он достаточно изыскан и необычен, чтобы подавать его за праздничным столом.

  4. 1.

  5. Очистить огурец от кожуры, порезать вдоль и очистить от семян маленькой ложкой.

  6. Порезать мякоть на 2.5 см кусочки.

  7. 2.

  8. Положить грецкие орехи, петрушку, чеснок, масло и воду в кухонный комбайн с половиной огурца и взбить в пюре, соскребая со стенок.

  9. 3.

  10. Добавить оставшийся огурец со щепоткой соли и лимонным соком.

  11. Взбить.

  12. 4.

  13. Переложить пюре в большую миску и добавить йогурт.

  14. Приправить по вкусу солью и перцем и добавить еще немного лимонного сока, если нужно.

  15. 5.

  16. Накрыть крышкой и поставить в холодильник как минимум на 30 минут.

  17. Разлить суп по тарелкам и украсить листьями мяты.

  18. На заметку

  19. Поджаривание грецких орехов придает им дополнительный вкус.

  20. Просто подогрейте их в сухой сковороде на среднем огне, пока они не начнут вкусно пахнуть.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить соус ткемали с грецкими орехами. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Огуречный суп с грецкими орехами

Рецепт Шоколадных трюфелей с грецкими орехами
Шоколадные трюфели с грецкими орехами

Сахар 1,5 стак.; Вода 1/2 стак.; Сливочное масло 100 г; Сухое молоко 400 г; Грецкие орехи 100 г; Какао...

Рецепт Пряничков с корицей и грецкими орехами
Прянички с корицей и грецкими орехами

Масло сливочное (размягченное) 75 г; Сахар 2/3 чашки; Яйца куриные (крупные) 1 шт.; Ванилин 1 ч.л.; Мука...

Рецепт Геркулесовой каши с грецкими орехами
Геркулесовая каша с грецкими орехами

Овсяные хлопья — 2 стак.; Молоко — 1 л; Мед — 1-2 ст.л.; Сливочное масло, ванилин, корица — По вкусу...

Рецепт Яблочного штруделя с грецкими орехами
Яблочный штрудель с грецкими орехами

Пшеничная мука 270 г; Соль 1/2 чайной ложки; Белый хлеб 50 г; Грецкие орехи 100 г; Лимон 1/2 шт.; Молотая...

Ищите что-то еще?

Сдобные сухарики с грецкими орехами
Сдобные сухарики с грецкими орехами

Яйцо куриное 3 шт.; Сахар 1 стак.; Гашеная сода 1/2 чайной ложки; Соль по вкусу; Маргарин 250 г; Пшеничная...

Песто с грецкими орехами и мятой
Как приготовить песто с грецкими орехами и мятой

Чеснок 3 зубчика; Грецкие орехи 130 г; Петрушка 70 г; Масло грецкого ореха 1/2 стак.; Измельченный укроп...

Соус Ткемали с грецкими орехами
Соус Ткемали с грецкими орехами

Алыча — 1 кг; Чеснок — 1 шт. (головка); Соль — 2 ч.л.; Сахар — 3 ч.л.; Кориандр — 1 ч.л.; Перец жгучий...

Шампиньоны с грецкими орехами
Готовим шампиньоны с грецкими орехами

шампиньоны 500 г; ядра грецких орехов 1 стак.; лук репчатый 3 шт.; вино белое сухое 3 ст.л.; перец черный...

Баклажаны с грецкими орехами
Баклажаны с грецкими орехами

2 средних баклажана; 150 г грецких орехов; 1 зубчик чеснока; майонез; соль; растительное масло...

Харчо с грецкими орехами
Рецепт харчо с грецкими орехами

Грудинка говяжья 0.5 кг; вода 2 л; Рис 4 ст.л.; лук 2 шт.; Грецкие орехи 2 ст.л.; Чеснок 3 зуб; хмели-сунели...

Комментарии

4.8 / 5
Рейтинг рецепта
tofofise
tofofise

И как у тебя все получается???

Бурундук Марта
Бурундук Марта

Обалденно вкусно:)
спасибо за идею супа.

tatyana94
tatyana94

Какой замечательный рецепт. Моим любителям харчо с грецкими орехами apetitclub.ru/supy/sup-kharcho/kharcho-s-gretskimi-orekhami обязательно понравится.

mishura_70
mishura_70

Хасбиуллина!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

chepurova_93
chepurova_93

Хасбиуллина! Спасибо за рецепт!
супчик готовила на день рождения сыночка.
Всем очень понравилось!
Спасибо за Ваши идеи!!!

alisa
alisa

Рецепт отличный!
делаю суп регулярно.

Анна Балаева
Анна Балаева

Хасбиуллина, очень удачный рецепт, делаю второй раз.

marianna
marianna

Я хочу приготовить супчик на день рождения, но очень боюсь, что не получится (готовить не очень умею).
Думаю все будет хорошо, ведь все так подробно расписано!

veshnyakova_89
veshnyakova_89

Спасибо, Хасбиуллина, очень обстоятельно, красиво, захотелось сделать, ну скажем завтра!
А уж про ближайший праздник и говорить нечего!

naidenova_71
naidenova_71

Очень красивая и оригинальная подача супа.
Рецепт супер, спасибо!

Ниценко Людочка
Ниценко Людочка

Вчера был день супчика.
Наслаждались.
Какая же вкуснятина получилась!!!

rita76
rita76

Очень хороший рецепт!
Я сама всегда так делаю.
Очень вкусно!

Суп из огурцов Суп из огурцов

Огурцы 7 шт.; Сметана 500 г; Лимонный сок 3 ст.л.; Чеснок 1 зуб; Петрушка 1 пуч; Эстрагон 30 г; Укроп...

Постный грибной суп с манными клецками Постный грибной суп с манными клецками

Для клецок:; 1/2 стак. манки; 1-2 ст.л. растительного масла; соль - щепотка; теплая вода; Для супа:;...