Рецепт рагу с фасолью и мангольдом

Рагу с фасолью и мангольдом

Рецепт приготовления рагу из фасоли, мангольда, моркови, сельдерея, лука, чеснока, белого вина, овощного бульона и помидоров. Возможно вам будет интересен рецепт мексиканского рагу, напишите, что думаете.

Сложность: Простой

Кухня: Американская

Общее время: 40 мин

Рецепт на 4 порции

Калорий: 288 ккал

Ингредиенты:

  • мангольда или шпината — 450 г
  • оливкового масла — 3 ст.л.
  • чеснока — 2 Зубчика
  • банка белой фасоли — 2 шт.
  • овощного бульона — 2 стак.
  • помидоров — 1 стак. (протертых)
  • соль и свежемолотый черный перец — - По вкусу
  • веточки свежего тимьяна — 3 шт.
  • лавровый лист — 1 шт.
  • винного уксуса — 1 ст.л.

Повод приготовления:

На обед, На ужин

Как приготовить

  1. 1. Нарезать морковь, сельдерей и лук-шалот. Измельчить чеснок.

  2. рагу с фасолью и мангольдом

    2. Довести подсоленную воду в средней кастрюле до кипения. Отварить мангольд или шпинат в течение одной минуты, затем процедить и отжать, чтобы извлечь как можно больше жидкости. Крупно нарезать мангольд.

  3. рагу с фасолью и мангольдом

    3. Нагреть оливковое масло на среднем огне в большой сковороде. Добавить морковь, сельдерей, лук-шалот и чеснок и жарить в течение 15 минут, до светло-золотистого цвета, но не до коричневого. Добавить сухое белое вино и варить, пока жидкость не уменьшится на три четверти. Добавить фасоль, овощной бульон, протертые помидоры, несколько щепоток соли, свежемолотый черный перец, тимьян и лавровый лист и довести до кипения. Уменьшить огонь до медленного и варить 20 минут. Добавить мангольд и варить 5 минут. Убрать из рагу тимьян и лавровый лист. Добавить больше бульона, если вы хотите сделать рагу не таким густым, и добавить соль и перец по вкусу.

  4. рагу с фасолью и мангольдом

    4. Рагу можно подавать с картофелем, поджаренными ломтиками хлеба, натертыми долькой чеснока, вареными яйцами, мелко нарезанную зеленью (зелень петрушки или зеленый лук) и тертым сыром Пармезан.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить острое мясное рагу с фасолью и кукурузой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Легкое вегетарианское рагу не только вкусное, но и полезное блюдо.

Рецепт Острого мясного рагу с фасолью и кукурузой
Острое мясное рагу с фасолью и кукурузой

Основа; луковица средняя 2 шт.; крупный стебель сельдерея 1 шт.; чеснок 3 зубчик; молотая зира 1 ч.л.;...

Рецепт Летнего овощного рагу с фасолью и лососем
Летнее овощное рагу с фасолью и лососем

соль - по вкусу; фасоль белая - 850 г; перец свежемолотый смесь - по вкусу; лук репчатый - 1 шт.; чеснок...

Рецепт Рагу в мультиварке
Рагу в мультиварке

2 средних кабачка; 2 средних баклажана; 3 помидора; 2 луковицы; 1 морковь; 2 ст.л. растительного масла;...

Рецепт Мексиканского рагу
Мексиканское рагу

Говядина 250 г; Лук репчатый 1 головка; Сладкий перец 2 шт.; Помидоры 250 г; Чеснок 2 зубчика; Томатная...

Ищите что-то еще?

Рагу из артишоков
Рагу из артишоков

Вода 1.5 л; Фарш 500 г; Артишоки 500 г; Лук репчатый 4 шт.; Картофель 3 шт.; Морковь 2 шт.; Зеленый горошек...

Рагу из помидоров
Как приготовить рагу из помидоров

Помидоры 2 кг; Морковь 100 г; Томатная паста 1 столовая ложка; Сельдерей 1 стебель; Красный лук 2 головки;...

Рагу с курицей
Рагу с курицей

Цыпленок 1.5 кг; Вода 1 л; Помидоры 3 шт.; Картофель 3 шт.; Лук репчатый 2 шт.; Растительное масло 3...

Рагу из тыквы
Готовим рагу из тыквы

Тыква (небольшая) 1 шт.; Лук репчатый 1 головка; Масло оливковое; Соль; Перец; Пряные травы...

Рагу с фаршем
Рагу с фаршем

400 г любого фарша; 1 баклажан; 1 кабачок; полкочана (или маленький кочан) капусты; 2 помидора; 3 морковки;...

Рыбное рагу
Рецепт рыбного рагу

рыбное филе - 800 г; оливки без косточек - 100 г; йогурт греческий - 150 г; лук репчатый - 2 шт.; чеснок...

Комментарии

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
scherbak_90
scherbak_90

Спасибо, замечательный рецептик, рагу с фасолью и мангольдом класс!

alekseevna_92
alekseevna_92

Спасибо за угощение, буду пробовать

dolli_94
dolli_94

С фото, да еще и пошагово как рагу из тыквы.

Рутенко Зинка
Рутенко Зинка

Обязательно приготовлю!
спасибо большое!

Софья Чижма
Софья Чижма

Спасибо огромное за замечательные рецепты!
Всегда вечером заглядываю, черпаю идеи!

lyudmila
lyudmila

Обязательно приготовлю! :D:D:D
Спасибо за рецептик!

tanya
tanya

Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!

ringer
ringer

Яхууу)))наконец то закончила рагу с фасолью и мангольдом!
Спасибо за интересный рецепт!))))

urese
urese

Да, наверно вкусно!
Я обязательно попробую.
Большое спасибо!:)

Алексеевна Женя
Алексеевна Женя

Рагу с фасолью и мангольдом для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

Акименко Светлана
Акименко Светлана

Спасибо за рецепт — готовила, готовлю и буду готовить:)

Рагу овощное Рагу овощное

кабачок молодой 2 шт.; картофель молодой 2 шт.; помидоры свежие 2 шт.; перец болгарский 2 шт.; лук репчатый...

Овощное рагу в мультиварке Овощное рагу в мультиварке

Картофель — 500 г; Капуста — 500 г; Лук — 1 шт.; Морковь — 1 шт.; Кабачок — 1 шт. (цукини); Помидор —...