Гарнир из мангольда с кедровыми орешками и изюмом
Очень быстро приготовить оригинальный полезный гарнир! Еще и вкусный!
Хорошая альтернатива привычным крупам и картофелю. А как вкусно! Готовлю такой легкий, изысканный и оригинальный гарнир к приходу подружек. Все всегда довольны и спрашивают рецепт. Попробуйте! Возможно вам будет интересен рецепт салата из молодого картофеля с песто, зеленой фасолью и кедровыми орешками, напишите, что думаете.
Общее время: 20 мин
Рецепт на 2 порции
Калорий: 135 ккал
Ингредиенты:
- Кедровые орехи - 50 г
- Чеснок - 10 г
- Оливковое масло - 40 г
- Мангольд - 500 г
- Изюм - 50 г
- Соль - 3 г
- Перец чили - 6 г
- Вино белое - 70 мл
Как приготовить
-
1. Обжарьте кедровые орехи на среднем огне до легкой румяности. Постоянно их перемешивайте - кедровые орешки легко подгорают!
-
2. Чеснок рубленный обжаривайте в течение 30 секунд, также до легкой румяности, на раскаленной сковороде, добавив оливкового масла.
-
3. Затем добавьте рубленный мангольд и обжаривайте, часто помешивая, до увядания листьев - около 4 минут.
-
4. После этого добавьте изюм, соль и перец чили.
-
5. Перемешайте, влейте вино.
-
6. Готовьте пока не выкипит желаемое количество жидкости.
-
Гарнир готов - приятного аппетита!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить ризотто с соусом песто и кедровыми орешками. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Паста ореккьетте 500 г; Листовая капуста 200 г; Кедровые орехи 4 столовые ложки; Говяжий фарш 500 г;...
Молодой картофель 1,799 кг; Чеснок 2 зубчика; Зеленая стручковая фасоль 450 г; Листья базилика 60 г;...
хлеб для сэндвичей - 4 шт.; груши - 2 шт.; лук красный - 1 шт.; сыр с голубой плесенью - 1 шт.; оливковое...
Цветная капуста 1 головка; Кедровые орехи 1/4 стак.; Бекон 120 г; Чеснок 5 зубчиков; Сушеный орегано...
Ищите что-то еще?
пшеничная мука - 650 г; миндальное молоко - 2 стак.; дрожжи сухие - 1 ½ ч.л.; масло сливочное - 60 г;...
Оливковое масло 9 столовых ложек; Жемчужный лук 1/2 шт.; Рис арборио 300 г; Белое сухое вино 100 мл;...
сливочное масло - 120 г; лимоны - 1 шт.; яйца куриные - 2 шт.; мука - 100 г; сахар - 80 г; кедровые орехи...
Грибы 500 г; Петрушка 1/2 пучка; Красное сухое вино 4 ст.л.; Оливковое масло 3 ст.л.; Кедровые орехи...
шампиньонов — 500 г; чеснок — 2 Зубчика; сливочного масла — 1 ст.л.; белого сухого вина — 2 ст.л.; лимон...
Помидоры 6 шт.; Огурцы 1 шт.; Чеснок 8 г; Кедровые орехи 3 ст.л.; Козий сыр 100 г; Оливки 15 шт.; Каперсы...
Комментарии
Спасибо за рецепт, зайду к вам ещё раз.
Спасибо, все достаточно подробно по шагам расписано!
Привет всем, случайно узнала о гаспачо с кедровыми орешками apetitclub.ru/supy/gaspacho/gaspacho-s-kedrovymi-oreshkami, так же спонтанно случилось приготовить. Очень вкусно!
Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить гарнир из мангольда с кедровыми орешками и изюмом - очень вкусно!!!
Огромное спасибо за вкусный рецепт!
Опробую на следующих выходных:)
Спасибо! Клевенько!
Как же всё у тебя аппетитно!!!
Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!
Лапша удон с соусом терияки куриное филе 700 г; удон 300 г; шампиньоны 150 г; сладкий перец 2 шт.; морковь 1 шт.; репчатый лук 1...
Картофельное пюре с лисичками Лисички — 400 г; Луковица — 1-2 шт.; Картофель — 600-700 г; Соль — По вкусу; Перец — По вкусу; Свежая...