Рецепт облегченного форшмака из сельди

Облегченный форшмак из сельди

Эту версию форшмака можно считать почти совсем диетической. Если использовать хорошую, не пересоленную селедку, особенно собственного посола, то получается очень вкусная закуска. Такую селедку удобно сервировать, ее любят даже дети и можно не опасаться случайных косточек. Возможно вам будет интересен рецепт форшмака с тостами, напишите, что думаете.

Сложность: Простой

Кухня: Еврейская

Общее время: 1 ч 20 мин

Рецепт на 12 порций

Калорий: 100 ккал

Ингредиенты:

  • Сельдь слабосолёная (филе) 500 г
  • Лук репчатый (100г) 1 шт.
  • Яйцо куриное 4 шт.

Как приготовить

  1. Понадобится филе сельди. Если рыба в масле, то лишнее масло лучше слить. Заранее сварите вкрутую яйца. Чтобы желток остался нежным, доведите воду с яйцами до кипения, затем выключите огонь и оставьте так на 10 минут. Потом залейте холодной водой и очистите.

  2. облегченный форшмак из сельди

    Сложите часть филе в чашу блендера.

  3. облегченный форшмак из сельди

    В блендер положите лук и яйца.

  4. облегченный форшмак из сельди

    Измельчите все вместе до однородности.

  5. облегченный форшмак из сельди

    Переложите форшмак в подходящую посуду, перемешайте. Приправьте по вкусу черным молотым перцем и лимонным соком. Тут количество писать бессмысленно, все зависит от качества селедки и личных предпочтений.

  6. облегченный форшмак из сельди

    Для подачи положите в тарталетки по кусочку масла или намажьте маслом маленькие гренки.

  7. облегченный форшмак из сельди

    С помощью кондитерского мешка выдавите форшмак в тарталетки или на гренки.

  8. облегченный форшмак из сельди

    В наиболее распространенную версию форшмака добавляют еще сливочное масло и кислое яблоко. Но эти вариации все-таки на любителя. Если взять хорошую селедку, то даже просто с яйцами вообще без добавок получается просто прекрасно!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить блинный форшмак. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Форшмака из сельди с бородинскими чипсами
Форшмак из сельди с бородинскими чипсами

#100 г филе слабосоленой селедки без кожи и костей; 80 г мякиша белого хлеба; 20 г лука; 50 мл молока;...

Рецепт Форшмака из сельди и копченого омуля
Форшмак из сельди и копченого омуля

форшмак - 100 г; пудра из зеленого горошка - 2 г; шлейф яблочный - 35 г; масло укропное - 2 г; сельдь...

Рецепт Форшмака из сельди с зеленым яблоком
Форшмак из сельди с зеленым яблоком

#Сельдь слабосоленая 500 г; Лук репчатый 1 шт.; Яйца куриные 3 шт.; Яблоко (зеленое) 1 шт.; Лимонный...

Рецепт Форшмака из сельди Праздничный
Форшмак из сельди Праздничный

Сельдь соленая — 350 г; Масло сливочное — 70 г; Лук — 40-50 г; Яйцо куриное — 2 шт.; Вода — 50 мл; Сахар...

Ищите что-то еще?

Форшмак из сельди с яблоком
Форшмак из сельди с яблоком

Селедка - 1 шт.; Яблоки - 1 шт.; Батон - по вкусу; Лук репчатый - 1 шт.; Куриные яйца - 2 шт.; Растительное...

Форшмак с картофелем
Как приготовить форшмак с картофелем

Яблоко 1 шт.; Белый хлеб 100 г; Картофель 4 шт.; Соленая сельдь 1 шт.; Лук репчатый 1 шт.; Сметана 1...

Форшмак из сельди
Форшмак из сельди

Сельдь соленая 700 г; Морковь 200 г; Яйцо куриное 4 шт.; Лавровый лист 1 шт.; Перец черный горошком 1...

Форшмак с орехами
Готовим форшмак с орехами

Филе сельди 2 шт.; Яблоко (антоновка) 1 шт.; Лук репчатый 0,5 шт.; Яйца куриные (вареные) 2 шт.; Хлеб...

Форшмак с тостами
Форшмак с тостами

2 луковицы шалота; щепотка соли; 1/2 ч.л. черного молотого перца; 3 ч.л. яблочного уксуса; 1 небольшое...

Блинный форшмак
Рецепт блинного форшмака

мука - 1 стак.; яйцо - 2 шт.; масло сливочное - 50 г; молоко - 1 стак.; кефир - 1 стак.; сахарный песок...

Комментарии

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
onsucha
onsucha

Я делала облегченный форшмак из сельди, мне понравилось.
Даже сестре, которая облегченный форшмак из сельди не любит,понравилось!

todalfion
todalfion

Спасибо за рецепт! Все так подробно и понятно!

Ксюха Сергачёва
Ксюха Сергачёва

Спасибо дорогуша чувствую рецепт облегченного форшмака из сельди станет любимкой
хочу хочу

atomush1982
atomush1982

apetitclub.ru/goryachee/forshmaki/forshmak-iz-seldi-prazdnichny готовила, а облегченный форшмак из сельди еще нет. Надо попробовать.

acasto1999
acasto1999

Спасибо большое за такое разнообразие замечательных рецептов!!!
Все получается также красиво и очень вкусно!!!

Ткачёва Таша
Ткачёва Таша

Lonoun!
Сделала твой шедевр, уж больно аппетитно выглядит!
Всем рекомендую.
Получилось точно, как на картинке, а вкус не описать.

tasya
tasya

ОО, мой любимы рецептик облегченного форшмака из сельди

Форшмак по-норвежски Птичьи гнезда Форшмак по-норвежски Птичьи гнезда

сельдь малосольная 420 г; анчоусы 130 г; каперсы маринованные 80 г; яйца перепелиные 8 шт.; лук белый...

Форшмак из селедки с яблоком Форшмак из селедки с яблоком

Селедка - 300 г; Яблоки - 1 шт.; Картошка - 1 шт.; Лук репчатый - 1 шт.; Яйца - 2 шт.; Укроп - 1 ст.л.;...