Диетический суп на курином бульоне
Суп можно приготовить на готовом курином бульоне или сварить бульон в процессе приготовления супа. Возможно вам будет интересен рецепт супа из белых грибов на курином бульоне, напишите, что думаете.
Общее время: 30 мин
Рецепт на 6 порций
Калорий: 310 ккал
Ингредиенты:
- Куриный бульон или вода — 2 л
- Куриное мясо без кости — 300 г
- Картофель — 5 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Лук репчатый — 2 шт.
- Томатный сок — 200 мл
- Растительное масло — 30 мл
- Соль, специи — По вкусу
Вегетарианство:
Диетические рецепты
Как приготовить
-
Куриное мясо нарезать небольшими кусочками. Уложить в кастрюлю. Лучше использовать филе или мясо без шкурки.
-
Картофель нарезать кубиком. Добавить к мясу.
-
Репчатый лук измельчите и обжарьте на растительном масле.
-
К луку добавляем морковь и обжариваем вместе.
-
К зажарке добавляем томат и тушим все вместе до уваривания томатной массы на 50%.
-
Когда картофель уже будет почти готов, добавляем к нему зажарку. Варим все 10 минут. В конце суп надо посолить и поперчить.
-
Разлейте суп по мискам. Подайте к столу.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить грибной суп на курином бульоне. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Перед вами - быстрый вариант супа на курином бульоне. Готовим зажарку, отправляем ее в кастрюлю вместе с курицей, картофелем, заливаем водой или бульоном и готово!
Лук репчатый 2 головки; Свежие шампиньоны 500 г; Пшеничная мука 2 столовые ложки; Сливочное масло 50...
Свежая кинза (кориандр) 1 пучок; Куриная грудка 1 шт.; Белая фасоль 150 г; Лук 1 головка; Морковь 1 шт.;...
Грибы белые сушеные — 100 г; Бульон куриный — 1,5 л; Морковь — 2 шт.; Лук репчатый — 1 шт.; Лапша плоская...
масло сливочное - 50 г; бульон - 700 мл; сметана - 200 мл...
Ищите что-то еще?
Окорочка куриные 3 шт.; Вода 1,5 л; Картофель 3 шт.; Лук репчатый 1 шт.; Морковь 1 шт.; Грибы 100 г;...
Репа 200 г; Куриная грудка 500 г; Сладкий перец 2 шт.; Морковь 1 шт.; Лук 1 шт.; Лавровый лист по вкусу;...
Вода 1.5 л; Картофель 5 шт.; Помидоры 3 шт.; Зеленая стручковая фасоль 200 г; Красный болгарский перец...
Томатная паста — 200 г; Куриный бульон — 300 г; Кинза — 2 шт. (пучка); Чеснок — 4 Зубчика; Аджика — 1...
Грудка куриная — 1 шт.; Картофель — 4-5 шт.; Морковь — 1 шт.; Луковица — 1 шт.; Щевель — 100 г; Яйцо...
1 небольшая ножка курицы (лучше цыпленка); 1 морковь; 1 луковица; горстка макарон (у меня были ракушки);...
Комментарии
Очень понравился этот рецепт диетического супа на курином бульоне.
Спасибо большое за такое разнообразие замечательных рецептов!!!
Все получается также красиво и очень вкусно!!!
Shukis_81!!!
Я узнала о вашем рецепте от подруги!
И так рада этому!
Потому что уже долгое время хожу и ломаю голову, что бы такое приготовить…???
фантазия не работает!!!
Вы молодец!
Так всё просто и ясно, доступно!!!
Вот приготовила диетический суп на курином бульоне, так отлично получилось!
Я сама даже не ожидала!
shukis_81 спасибо вам огромное!
Сделала это блюдо впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!
Спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в мою копилочку!
Однозначно в закладки, как и рецепт сацебелей на курином бульоне.
Спасибо, очень понравилось оформление диетического супа на курином бульоне!
Очень просто и результат замечательный!!!
Хотя в следующий раз сделаю чуть иначе.:)
Суп из цветной капусты на мясном бульоне Кусочек курицы для бульона — 250-300 г; Цветная капуста — 0,5 шт.; Картофель — 2-3 шт.; Лук — 1 шт.;...
Бульон из баранины Баранина - 500 г; Морковь - 1 шт.; Лук репчатый - 1 шт.; Специи сухие - по вкусу; Чеснок - по вкусу;...