Зразы из тилапии в беконе с овощным салатом
Ищешь простого, но вкусного рецепта? Тебе сюда!
Результат очень порадовал! Вкуснейшие, сочные, с легким, приятным ароматом копченостей были по достоинству оценены нашей семьей, во время небольшого домашнего праздника! Корпорация Легко И Просто Представляет!! Возможно вам будет интересен рецепт зраз нельсон, напишите, что думаете.
Общее время: 1 ч
Рецепт на 4 порции
Калорий: 143 ккал
Ингредиенты:
Основа:
- Тилапия - 600 г
- Лук репчатый - 1 шт.
- Куриные яйца - 2 шт.
- Сливочное масло - 30 г
- Бекон - 250 г
- Панировочные сухари - 1 ст.л.
- Морская соль - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
- Специи сухие - по вкусу
Салат:
- Пекинская капуста - 0.5 шт.
- Огурцы - 1 шт.
- Помидоры - 2 шт.
- Зелёный лук - по вкусу
- Лимонный сок - 1 ст.л.
- Сливочное масло - 30 г
- Морская соль - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
Декор:
- Бальзамический уксус - по вкусу
- Перец чили - по вкусу
Как приготовить
-
Уже полюбившийся Венгерский копчено-вареный бекон ТМ "Окраина"
-
Филе телапии отбить. Можно использовать и филе другой рыбы, например судака, трески, морского окуня.
-
Для приготовления начинки, лук мелко порезать, спассеровать до мягкости на сливочном масле. Дать немного остыть. Добавить тертые на терке вареные яйца, панировочные сухари, соль и черный перец.
-
Перемешать. Начинка готова.
-
Положить десертную ложку начинки на рыбное филе, свернуть рулетом. Завернуть в полоски бекона.
-
Сложить зразы в форму для запекания.
-
Посыпать приправой.
-
Поставить в разогретую до 200 градусов духовку. Запекать примерно 20 минут, с хорошей духовкой и 15 минут будет достаточно.
-
Пока зразы запекаются, приготовить овощной салат: Пекинскую капусту порезать крупной соломкой. Добавить порезанные помидоры и огурец, зелень. Заправить оливковым маслом и лимонным соком, посолить и поперчить по вкусу.
-
Выложить на тарелку рулетики, полить бальзамическим соусом. Положить салат. Посыпать края тарелки перцем чили. По желанию, подать майонезный соус с грибами. Приятного аппетита!
-
В разрезе. Финита! Приятного аппетита!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить зразы с капустой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Баклажаны — 3 шт.; Перец болгарский красный — 1 шт.; Чеснок — 2 Зубчика; Сухари панировочные — 5 ст.л.;...
Телятина — 750 г; Лук репчатый — 250 г (белый); Сухари панировочные — 90 г; Сливки — 70 мл; Кипяток —...
Фарш — 500 г; Лук репчатый — 2 шт.; Специи — По вкусу; Картофель — 10 шт.; Лук репчатый — 1 шт.; Зелень...
фарш мясной - 300 г; сыр твердый - 60 г; масло сливочное - 1 ст.л.; яйцо - 2 шт.; мука - 80 г; молоко...
Ищите что-то еще?
1 кг картофеля; 400 г капусты; 200 г шампиньонов; 3 соленых огурца (можно маринованных); 2 яйца; 100...
Фарш 400 г; Яйцо куриное 1 шт.; Хлеб пшеничный 100 г; Лук репчатый 50 г; Грибы белые 100 г; Масло растительное...
Фарш — 300 г (Берите фарш какой вам нравится. Я использую свиной.); Лук репчатый — 1 шт.; Белый хлеб...
мякоть говядина 700 г; свинина мякоть 300 г; грибы сушеные 30 г; яйца 2 шт.; луковица 1 шт.; сало 100...
Свиное филе 600 г; Яйцо перепелиное 10 шт.; Петрушка (зелень) 1 пучок; Чеснок 4 зубчика; Масло сливочное...
Рыбное филе - 500 г; Яйца - 2 шт.; Лук репчатый - 1 шт.; Молоко - 3 ст.л.; Панировочные сухари - 3 ст.л.;...
Комментарии
Mozharova_81,:) очень аппетитное фото зраз из тилапии в беконе с овощным салатом
Рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно
Хочу угостить вас рецептиком зраз с яйцом. А какие блюда готовите вы?
Пойду готовить надеюсь получится!!!
Просто замечательно…
ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
Mozharova_81, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))
Зразы с грибами Фарш 400 г; Яйцо куриное 1 шт.; Хлеб пшеничный 100 г; Лук репчатый 50 г; Грибы белые 100 г; Масло растительное...
Зразы Нельсон мякоть говядина 700 г; свинина мякоть 300 г; грибы сушеные 30 г; яйца 2 шт.; луковица 1 шт.; сало 100...