Капустный шницель из капусты
Замечательный низкокалорийный шницель из капусты порадует своим вкусом
Легкость приготовления
Шницель из капусты - вкусное второе блюдо, но на мой вкус мяса в нем не хватает. Возможно вам будет интересен рецепт егерского шницеля, напишите, что думаете.
Общее время: 30 мин
Рецепт на 4 порции
Калорий: 77 ккал
Ингредиенты:
- Капуста - 1 кочан
- Яйца - 1 шт.
- Сметана - 1 ст.л.
- Перец черный молотый - по вкусу
- Сливочное масло - 2 ст.л.
- Соль - по вкусу
- Панировочные сухари - 50 г
Как приготовить
-
Рецепт приготовления пригодится тем, кто по каким-либо причинам не кушает мясо, но при этом пытается максимально разнообразить свой овощной рацион.
-
Капусту промываем и снимаем с нее верхние листочки. Кочан разрезаем на четыре равные части и удаляем кочерыжку.
-
В кастрюле кипятим слегка подсоленную воду и варим в этой воде капусту около пяти минут, пока она не станет мягкой.
-
Отваренную капусту откидываем на дуршлаг и даем воде полностью стечь.
-
Разбираем все четыре куска на отдельные листочки.
-
Яйцо слегка взбиваем, добавляем соль и перец.
-
Каждый капустный лист обмакиваем в яйцо, а затем обваливаем в панировочных сухарях.
-
Затем каждый листочек обжариваем в сливочном масле до корочки золотистого оттенка.
-
Таким вот нехитрым способом мы получаем шницель из капусты.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить шницель из капусты. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Свинина — 800 г; Растительное масло — По вкусу; Чёрный молотый перец — По вкусу; Соль — По вкусу; Яйца...
Капуста белокочанная 1 кг; Яйцо 3 шт.; Панировочные сухари 50 г; Соль по вкусу; Подсолнечное масло 3...
листья капусты 7 шт.; яйцо 1 шт.; панировочный сухари 2 ст.л.; мука пшеничная 2 ст.л.; соль, перец по...
Свиная вырезка 500 г; Консервированный ананас 250 г; Манго 1 шт.; Вода 100 мл; Кокосовое молоко 100 мл;...
Ищите что-то еще?
Вымя говяжье - 300 г; Яйца - 1 шт.; Мука - 2 ст.л.; Соль - по вкусу; Перец черный молотый - по вкусу;...
яйцо - 2 шт.; сыр твердый - по вкусу; мука - по вкусу; сухари - по вкусу...
свинина с жирком - 600 г; шампиньоны свежие - 150 г; лук репчатый - 1 шт.; петрушка - 1 пучок; пиво темное...
0,6 кг свинины (можно использовать свиной фарш); 150 г панировочных сухарей; 120 мл молока (+1 ст.л....
400 г куриного филе (или 1 грудка); 2 яйца; 100 г панировочных сухарей; 50 г сливочного масла; соль по...
Телятина — 700 г; Панировочные сухари — 1 стак.; Мука — 1 стак.; Яйцо куриное — 2 шт.; Соль, перец, специи...
Комментарии
Osenisals1993, СПАСИБО за пошаговое приготовление блюда.
Из всех рецептов выбрала именно ВАШ!!!
Osenisals1993, спасибо вам огромное!!!
капустный шницель из капусты супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!
Приготовила вкусняшку,получилось ОООООЧень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Мое сообщение куда-то пропало, так что дублирую!
капустный шницель из капусты — очень вкусно получилось, а главное рецепт очень простой, спасибо osenisals1993)))))
И как у тебя все получается???
До сегодняшнего дня пробовала только этот рецепт: капустный шницель, но теперь можно попробовать приготовить и капустный шницель из капусты.
Я недавно как раз делала капустный шницель из капусты.
Спасибо огромное за замечательные рецепты!
Всегда вечером заглядываю, черпаю идеи!
Делала это блюдо не единожды!!!
Очень легко и просто!!!
Спасибо! Люблю капустный шницель из капусты!
Вот только книжку с рецептами свою задевала куда-то.
Есть теперь, где освежить память!
Osenisals1993, замечательный рецепт капустного шницеля из капусты!
Я уже приготовила!
Очень вкусно!
Спасибо большое!
Сколько живу, такой вкуснятины не пробовала. Спасибо.
Шницель из вымени Вымя говяжье - 300 г; Яйца - 1 шт.; Мука - 2 ст.л.; Соль - по вкусу; Перец черный молотый - по вкусу;...
Шницель в мятной панировке с кунжутом яйцо - 1 шт.; сливки - 1 ст.л.; мята сушеная - 1 ст.л.; кунжут - 4 ст.л.; мука - 2 ст.л.; соль - 1 щепотка;...