Рецепт щей из молодой капусты с курицей

Щи из молодой капусты с курицей

Такие щи непременно согреют в ненастную погоду, придадут сил и энергии

Как известно - щи да каша - пища наша. Какой же русский человек откажется от тарелочки наваристых щей? Щи из свежей капусты - блюдо легкое и полезное. Если вы считаете калории, сократите кол-во растительно масла до 1 ст. л., и добавьте бульон при в зажарку сразу после закладки моркови. Возможно вам будет интересен рецепт щей из свежей капусты с говядиной, напишите, что думаете.

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Общее время: 1 ч 30 мин

Рецепт на 4 порции

Калорий: 117 ккал

Ингредиенты:

  • Капуста - 200 г
  • Картошка - 400 г
  • Лук репчатый - 50 г
  • Морковь - 150 г
  • Томатный соус - 2 ст.л.
  • Растительное масло - 3 ст.л.
  • Куриные грудки - 1 шт.
  • Соль - по вкусу
  • Перец горошком - 5 шт.
  • Лавровый лист - 2 шт.

Как приготовить

  1. Набор продуктов для приготовления щей на курином бульоне.

  2. щи из молодой капусты с курицей

    Первым делом варим бульон. Хорошо промываем курицу, заливаем холодной водой на 4-5 см выше курицы, солим и ставим вариться на средний огонь примерно на 1 час. Не забывайте тщательно снимать пенку. Когда кура будет готова, достаем ее из бульона и оставляем остывать.

  3. щи из молодой капусты с курицей

    Картофель очищаем, нарезаем соломкой, кладем в бульон.

  4. щи из молодой капусты с курицей

    Шинкуем молодую капусту. Закладываем ее в кастрюлю за 10 минут до окончания приготовления супа.

  5. щи из молодой капусты с курицей

    Обязательно снимайте пенку, которая образуется при варке капусты.

  6. щи из молодой капусты с курицей

    Шинкуем лук, обжариваем на 1 ст. л. растительного масла

  7. щи из молодой капусты с курицей

    Добавляем к луку морковь и еще пару столовых ложек масла.

  8. щи из молодой капусты с курицей

    Добавляем томатный соус или кетчуп. Я не люблю свежие помидоры в супе, но если вы любите, то можете добавить их вместо соуса. Обжариваем все вместе пару минут.

  9. щи из молодой капусты с курицей

    Добавляем 4 ст. л. бульона и тушим еще 5 минут. Добавляем в суп за 5 минут до готовности.

  10. щи из молодой капусты с курицей

    В последнюю очередь добавляем перец горошком и лавровый лист. Остывшую курицу порезать на кусочки, либо разобрать на волокна и добавить в суп. При подаче заправить сметаной и зеленью.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить щи из красной капусты. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Щей из молодой капусты с помидорами
Щи из молодой капусты с помидорами

Молодая капуста 1 шт.; Мука по вкусу; Вода 1500 мл; Лук репчатый 1 шт.; Помидоры 2 шт.; Растительное...

Рецепт Щей из квашеной капусты в духовке
Щи из квашеной капусты в духовке

800-900 г говядины с костью или ребрышки; 500-550 г квашеной капусты; 2 луковицы; 2 моркови; 2-3 средних...

Рецепт Щей из свежей капусты с говядиной
Щи из свежей капусты с говядиной

Мясо (говядина); Капуста свежая; Картофель; Лук; Морковь; Помидоры; Болгарский перец; Черный перец горошком;...

Рецепт Щей из свежей капусты со свининой
Щи из свежей капусты со свининой

Свинина на косточке — 400 г; Кочан капусты — 0,5 шт.; Морковь — 1 шт.; Лук репчатый — 1 шт.; Картофель...

Ищите что-то еще?

Щи из кислой капусты с грибами
Щи из кислой капусты с грибами

Копченая ветчина — 300 г (можно добавить копченую колбаску); Вода — 1 л; Лук — 1 шт.; Чеснок — 2 Зубчика;...

Летние щи из свежей капусты
Как приготовить летние щи из свежей капусты

говядина на косточке (грудинка, голяшка или рулька) 700-900 г; вода 3 л; капуста белокочанная 200-300...

Щи из пекинской капусты
Щи из пекинской капусты

Курица 1 шт.; Пекинская капуста 1 шт.; Морковь 1 шт.; Картофель 4 шт.; Лук репчатый 2 шт.; Растительное...

Щи из квашеной капусты
Готовим щи из квашеной капусты

На 3-х лую кастрюлю:; 1500 г мяса (у меня бедро индейки); 650 г квашеной капусты (желательно кислой);...

Щи из красной капусты
Щи из красной капусты

Бульон мясной — 3 л; Капуста краснокочанная — 250 г; Картофель — 3 шт.; Морковь — 1 шт.; Свекла — 1 шт.;...

Щи из свежей капусты
Рецепт щей из свежей капусты

1 кг мяса с костью; 1 - 1,2 кг белокочанной капусты; 2 луковицы; 1 брюква; 1-2 небольших моркови; корни...

Комментарии

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
Татьяна Лыбина
Татьяна Лыбина

Tororofra1997,:) очень аппетитное фото щей из молодой капусты с курицей

yetiturse
yetiturse

Спасибо огромное за рецепт щей из молодой капусты с курицей!!!
Вкуснятина, сделала, получилось пальчики оближешь))))
Все в восторге.

Глебова Катарина
Глебова Катарина

Как и все рецепты на этом сайте, вкусно и понятно как готовить!

Людмила Громов
Людмила Громов

Вот ещё нашла щи из свежей капусты со свининой apetitclub.ru/supy/schi/schi-iz-svezhei-kapusty-so-svininoi.

tooltiomy1991
tooltiomy1991

А я сделала щи из молодой капусты с курицей, за уши не оттащишь.
Спасибо за идею!

Марианна Дедова
Марианна Дедова

Теперь Ваш сайт — моя настольная кулинарная книга.

Щи из кислой капусты с грибами Щи из кислой капусты с грибами

Копченая ветчина — 300 г (можно добавить копченую колбаску); Вода — 1 л; Лук — 1 шт.; Чеснок — 2 Зубчика;...

Постные щи Постные щи

1 морковь; 1 луковица; 1 помидор; 3 шт. картофеля; 1/4 среднего кочана капусты; соль, перец, лавровый...