Рецепт тако с жареной треской и соусом сальса

Тако с жареной треской и соусом сальса

Сложность: Простой

Кухня: Ирландская

Общее время: 30 мин

Рецепт на 4 порции

Калорий: 747 ккал

Ингредиенты:

  • Тортильи 8 шт.
  • Филе трески 900 г
  • Помидоры 4 шт.
  • Красный перец чили по вкусу
  • Рубленная кинза (кориандр) 2 столовые ложки
  • Рубленая петрушка 2 столовые ложки
  • Зеленый лук перья 2 шт.
  • Сладкий красный лук 20 г
  • Чеснок 1 зубчик
  • Лимонный сок 2 ч.л.
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Пшеничная мука 1 стак.
  • Растительное масло 1/4 стак.
  • Сметана 4 столовые ложки

Как приготовить

  1. Рыбу нарезать полосками шириной 5 см и обсушить бумажными полотенцами. Затем приправить солью и черным молотым перцем, после чего обвалять в муке. В сковороду влить масло, нагреть и выложить треску. Обжаривать ее до появления золотистой корочки. При необходимости рыбу готовить небольшими порциями, что бы выделившийся сок не мешал ей поджариваться. Готовую рыбу промокнуть бумажными полотенцами от излишек масла.

  2. Соус сальса. Мелким кубиком нарезаем томаты, красный лук. К овощам добавляем мелконарезанную кинзу, петрушку и лук перьями. Выдавливаем чеснок или трем на мелкой терке. Все заправляем лимонным соком и сметаной. Приправляем солью, перцем чили и молотым черным перцем, перемешиваем.

  3. Сервировка. На тортилью выкладываем часть трески и сверху 1/8 часть соуса сальса.

  4. На порцию идет по 2 тако.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить пасту мексиканец с соусом сальса. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Хрустящего картофеля с соусом сальса и кокосовой стружкой
Хрустящий картофель с соусом сальса и кокосовой стружкой

Картофель 1 кг; Помидоры 500 г; Кокосовая стружка 4 ст.л.; Растительное масло 4 ст.л.; Перец Чили 3 шт.;...

Рецепт Скумбрии на бородинских тостах с соусом сальса верде
Скумбрия на бородинских тостах с соусом сальса верде

#350 г филе скумбрии холодного копчения; 300 г бородинского хлеба; несколько перышек лука сибулета; 1...

Рецепт Сальсы из жареной кукурузы, зеленых чили и кинзы
Сальса из жареной кукурузы, зеленых чили и кинзы

Свежие зерна кукурузы 4 стак.; Красный сладкий перец 1 шт.; Зеленый консервированный перец чили 120 г;...

Рецепт Пирожков эмпанадас с соусом сальса
Пирожки эмпанадас с соусом сальса

сливочное масло - 30 г; сало - 20 г; вино белое - 75 мл; вода - 75 мл; мука - 250 г; соль - ½ ч.л.; оливковое...

Ищите что-то еще?

Паста Мексиканец с соусом сальса
Паста Мексиканец с соусом сальса

Паста фузилли 400 г; Сладкий перец 1 шт.; Лук 2 шт.; Чеснок 2 зубчика; Перец чили по вкусу; Консервированная...

Лепешка с яйцом и соусом сальса
Как приготовить лепешку с яйцом и соусом сальса

Помидоры 3 шт.; Вода 250 мл; Яйцо 5 шт.; Пшеничная мука 160 г; Лук-шалот 2 шт.; Растительное масло 3...

Тако с курицей и соусом сальса
Тако с курицей и соусом сальса

Красный сладкий перец 1 шт.; Желтый сладкий перец 1 шт.; Куриные бедра филе 2 шт.; Сладкий красный лук...

Курица под соусом сальса
Готовим курицу под соусом сальса

Для соуса сальса:; Мёд - 1 ст.л.; Сок лайма - 1 ст.л.; Ананасы - 150 г; Огурцы - 60 г; Мята - 1 ст.л.;...

Курица с соусом сальса
Курица с соусом сальса

Куриное филе - 500 г; Твёрдый сыр - 100 г; Сальса - 1 стак. (200 мл); Специи сухие - 15 г...

Тако с соусом сальса
Рецепт тако с соусом сальса

Сальса - 200 г; Бобы - 300 г; Лук репчатый - 80 г; Чеснок - 10 г; Морская соль - по вкусу; Тмин - 10...

Комментарии

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
Лера Смолик
Лера Смолик

Очень хороший рецепт
Это классика, а дальше фантазируйте!

Валя Зубкова
Валя Зубкова

Нашла вас сегодня случайно и оч рада!!!
Спасибо aringiof1971 за рецепт!!!

khvorostova_96
khvorostova_96

Я новичок, но хочу поделиться рецептиком тако с курицей и соусом сальса. Он мне очень нравится.

niterore1971
niterore1971

Скажу честно: не возлагала больших надежд на тако с жареной треской и соусом сальса (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

Настасья Маисурадзе
Настасья Маисурадзе

Aringiof1971, рецепт замечательный! Спасибо!

hatofesi
hatofesi

Большое спасибо.
Это просто Чудо, а не тако с жареной треской и соусом сальса.
Всем рекомендую.

Дипы для чипсов Дипы для чипсов

Для персиковой сальсы; персик средний - 6 шт.; лук красный или белый - 1 шт.; аджика красная - 1 ч.л.;...

Сальса из авокадо Сальса из авокадо

2 авокадо; 1-2 ст.л. сока лайма; 1 белая часть лука-шалота; 1 зубчик чеснока; 1/2 ч.л. тертого имбиря;...