Салат морская свежесть
Салат из морепродуктов со свежим весенним вкусом, который дарит огурец, особенно вкусен зимой! Продукты рассчитаны на одну небольшую порцию. Поэтому увеличивайте кол-во ингредиентов исходя из порций. Возможно вам будет интересен рецепт салата обжорка, напишите, что думаете.
Общее время: 15 мин
Рецепт на 1 порция
Калорий: 505 ккал
Ингредиенты:
- Кальмар — 1 шт. (тушка)
- Свежий огурец — 0,5 шт.
- Яйцо — 1 шт.
- Крабовые палочки — 50 г
- Майонез — 1 ст.л.
- Укроп — 1 Пучок
- Соль — 1 Щепотка
- Перец черный молотый — 1 Щепотка
Повод приготовления:
На обед, На ужин
Как приготовить
-
Подготовьте продукты для салата. Яйцо отварите вкрутую и очистите. Огурец вымойте. Тушку кальмара отварите в соленой воде (1 минуту с момента закипания), достаньте и охладите.
-
Порежьте свежий огурец кубиками небольшого размера.
-
Вареное яйцо порежьте кубиками.
-
Крабовые палочки разрежьте вдоль, а затем измельчаем их тоже кубиками.
-
Отваренный кальмар порежьте тоже кубиками небольшого размера.
-
Соедините все ингредиенты салата, добавьте укроп, соль, перец черный молотый, майонез.
-
Перемешайте и салат готов. Подавайте его к столу. Приятного аппетита!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить салат эмму. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Такой салатик даже на праздничный стол поставить не стыдно. Все ингредиенты настолько удачно сочетаются между собой, что от блюда просто невозможно оторваться! На мой взгляд, этот вариант, как приготовить салат "Морская свежесть", очень удачный. Пробуйте!
майонез «Слобода» Легкий - 100 г; хурма - 1 шт.; сельдерей стебли - 2 шт.; яблоки - 1 шт.; лимоны - 1...
Белокочанная капуста — 300 г; Зеленый лук — 50 г; Краковская колбаса — 250 г; Морковь — 1 шт.; Растительное...
Бакинские помидоры 300 г; Сладкий перец 300 г; Перец чили 1 шт.; Маслины 55 г; Салат корн 40 г; Лук-шалот...
Помидоры — 3 шт.; Огурец — 1 шт.; Перец болгарский — 1 шт.; Луковица — 1/2 шт.; Оливки крупные — 10 шт.;...
Ищите что-то еще?
Куриное филе 2 шт.; Консервированный ананас 1 банка; Корнишоны 1 банка; Сыр 150 г; Майонез по вкусу...
капуста квашеная - по вкусу; клюква - по вкусу; оливковое масло - по вкусу; сахар - по вкусу; тмин -...
Куриная грудка — 300 г (отварная); Сыр — 250 г; Яйцо — 4 шт.; Зелень — 100 г (любая на ваш вкус); Ананасы...
Ветчина — 150 г; Огурец — 2 шт.; Морковь — 1 шт.; Хлеб — 50 г; Зеленый лук — 10 г; Горчица — 1 ч.л.;...
говядина - 120 г; яблоки сладкие - 1 шт.; майонез - 2 ст.л.; лук репчатый - 50 г; морковь - 50 г; сыр...
2 готовых куриных грудки; 2 помидора; 1 морковь; 1 баночка маслин без косточек; 50 г грецких орехов;...
Комментарии
Вся семья ела с удовольствием!
Спасибо за рецептик:*
Добрый день! Рецептик очень прост, но и вкусненько.
Мне кажется я всех замучила потому что часто готовлю салат морская свежесть)))
ооочень вкусно, все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))
Замечательный рецепт, салат морская свежесть получается прям как на картинке!
Совет тем, кто не очень дружен с кулинарией- читайте комментарии.
У меня благодаря им все получилось.
Уже делала 3 раза!
Боюсь, что скоро нужны будут рецепты из серии «Как похудеть».
Edyanc1977 у вас все рецепты такие аппетитные. Пробовала салат полезный - очень понравилось.
Я еще не делала салат морская свежесть, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!
Сайт — потрясающий, рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Суперррр
Так держать:)
Спасибо очень вкусно, легко готовится, украсит любой праздник
Салат Бразильеро Бакинские помидоры 300 г; Сладкий перец 300 г; Перец чили 1 шт.; Маслины 55 г; Салат корн 40 г; Лук-шалот...
Зеленый салат с семгой и фетой Семга 500 г; Смесь салатных листьев 150 г; Помидоры черри 10 шт.; Сыр фета 50 г; Огурцы 1 шт....