Сок из ростков пшеницы
Общее время: 15 мин
Рецепт на 2 порции
Калорий: 43 ккал
Ингредиенты:
- Пшеничные зародыши 1/2 стак.
- Базилик 100 г
- Апельсин 2 шт.
- Мед по вкусу
- Вода минеральная 330 мл
- Льняные отруби 2 ст.л.
Как приготовить
-
Пшеничным зародышам дать прорасти на 1-2 мм.
-
Поместить пшеничные проростки в высокую емкость и дать зеленой части подняться на 8-10 см, затем срезать.
-
Базилик помыть, листья отделить от стеблей и стволов. Зеленую пшеницу и базилик сложить в чашу блендера и взбить. По желанию овощной жмых можно протереть через сито.
-
Из апельсинов выдавить сок, а предварительно острым ножом выбрать цитрусовое филе.
-
Добавить апельсиновую массу в блендер, приправить медом, влить минералку - снова взбить.
-
В готовый сок-коктейль вмешать отруби льна. Подавать немедленно.
-
Рецепт "Сок из ростков пшеницы" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить сок из замороженных апельсинов. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
помидоры - 900 г; сельдерей - 3 стебля; гречневая крупа зеленая - 120 г; перец чили - 1 шт.; перец черный...
морковь 2 шт.; свекла 2 шт.; яблоко зеленое 1 шт.; лимон 1 шт...
Апельсины 2 шт.; Сахар 500 г; Вода 4,5 л; Кислота лимонная 15 г...
Яблоки 3 кг...
Ищите что-то еще?
виноград 200 г; вода 100 мл...
1,5 л чистой воды; 800 г тыквы (очищенной); 500 г моркови (очищенной); 150-200 г сахара (по вкусу); пол-ч.л....
Тыква 1 кг; Апельсин 500 г; Лимон 1 шт.; Сахар 120 г...
Помидоры - 2 кг; Соль - 1 ч.л.; Перец черный молотый - 1 ч.л....
Облепиха на ваше усмотрение; Сахарный песок на ваше усмотрение...
тыква; лимон; сахар...
Комментарии
Пишу — только недавно проводив гостей.
Получилось очень красиво, а главное — вкусно!!!
Спасибо вам большое, ваш рецепт сока из ростков пшеницы меня выручил!
Со вчерашнего вечера мечтала приготовить сок из ростков пшеницы.
Сегодня наконец ПРИГОТОВИЛАААА!
И съела почти всё сама, мужу меньше половины досталось:)
Что думаете о рецептике томатного сока с зеленой гречкой, сельдереем и сметаной?
Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить сок из ростков пшеницы,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!
Спасибо большое за пошаговый рецепт с фото.
Хочу сделать сок из ростков пшеницы к домашнему празднику.
Приготовила вкусняшку,получилось ОООООЧень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Муж не любит сок из ростков пшеницы, а тут увидев это чудо попросил положить ему сок из ростков пшеницы!
ему очень понравилось!
и родители его в восторге!
свекровь вообще готовить ничего не умеет, а я тут через год такими кулинарными изысками блещу))
круто)
Делаю сок из ростков пшеницы уже второй раз, просто бесподобно!
Спасибо zhavoronkova_70 громадное за рецепт, а главное, за простоту и наглядность.
Вопросов не возникает.
Березовый сок консервация Для 1 способа:; Березовый сок - 10 л; Сахар - 150 г; Изюм - 3.3 ст.л.; Для 2 способа:; Березовый сок...
