Каша со злаками
Простая полезная овсяная каша, в которую я часто добавляю разные семечки, вкусно, а главное очень полезно. Возможно вам будет интересен рецепт молочной каши, напишите, что думаете.
Время подготовки: 5 мин
Общее время: 15 мин
Рецепт на 4 порции
Калорий: 155 ккал
Ингредиенты:
- 1 стак. овсяных хлопьев
- 2 стак. воды
- 2 ст.л. изюма
- 1 ст.л. тыквенных семечек
- 1 ст.л. подсолнечных семечек
- 2 ст.л. какао
- 1 ст.л. кунжутных семечек
- 1 ст.л. мака
- 2 ст.л. сахара
Как приготовить
-
Налить в кастрюлю воды, засыпать овсянку и варить 5 минут.
-
Семечки перемешать с какао и изюмом. Добавить смесь к овсянке и варить еще 5 минут.
-
Хорошо перемешать, добавить сахар. Снять с плиты и дать постоять 1-2 минуты.
-
Эту кашу можно есть с йогуртом, можно по желанию добавить мед.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить толокняную кашу. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рис — 1 стак.; Гречка — 1 стак.; Пшено — 1 стак.; Вода — 1 л; Масло сливочное — 100 г; Грибы лесные —...
Мясо — 300 г; Рис — 200 г; Репчатый лук — 2 шт.; Морковь — 1 шт.; Чеснок — 2 Зубчика; Соль — 1 ч.л. (по...
гречневая крупа - 200 г; яйцо - 3 шт.; масло сливочное - 1 ст.л....
Молоко — 400 мл; Овсяное толокно — 2-3 ст.л.; Сахар — 1 ст.л.; Соль — 1 Щепотка; Масло сливочное — По...
Ищите что-то еще?
1/4 стак. риса; 1/4 стак. гречи; 1/4 стак. ячневой крупы; 1/4 стак. пшена; 1/2 стак. натертой тыквы;...
Щирица - 2 стак. (200 мл); Вода - 800 мл; Соль - 0.25 ч.л.; Соевое молоко - 380 мл; Мёд - 0.25 стак....
Растительное масло — По вкусу; Чеснок — 3 Зубчика; Лук — 1 шт.; Морковь — 2-3 шт.; Чечевица — 1 стак.;...
Рис — 1 стак.; Молоко — 3 стак.; Вода — 2 стак.; Сливочное масло — 1 ч.л.; Сахар, соль — По вкусу...
рис; молоко; сахар...
рис - 1 стак.; гречневая крупа - 1 стак.; грибы - 300 шт....
Комментарии
Спасибо!
Очень вкусно.
За рецепт спасибоооо огромное!!!
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать кашу со злаками, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
Potselintseva_75!!!
Огромное спасибо!!!
Такой чудесный рецепт!!!
Нет слов!!!
Можно еще добавить партизанскую кашу. Интересный рецепт.
Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, potselintseva_75, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)
Рецепты — ну просто слюна бежит:)))
Рецепты с фото — супер.
После них уже рецепты без фото даже не читаю…
Обленилась.
Хочется видеть, к чему приду.
Potselintseva_75, рецепт замечательный! Спасибо!
Гороховая каша в керамическом горшке Чеснок 3 зубчика; Сливочное масло 20 г; Перец черный молотый по вкусу; Соль по вкусу; Вода 1,5 л; Лавровый...
Гурьевская каша с изюмом орехами и цукатами Манка - 1 стак. (200 мл); Сливки - 3 стак. (200 мл); Сахар - 2 ст.л.; Изюм - 20 г; Грецкие орехи - 50...