Рыбные рулеты с овощами
Рыба по этому рецепту получается невероятно сочной, нежной и вкусной. Все ингредиенты доступны и просты, а результат превосходит все ожидания. Приготовление блюда займет у вас совсем мало времени. Возможно вам будет интересен рецепт рулетов с семгой, напишите, что думаете.
Общее время: 30 мин
Рецепт на 4 порции
Калорий: 213 ккал
Ингредиенты:
- Морковь 4 шт.
- Цукини 2 шт.
- Филе белой рыбы 400 г
- Сливки 10% 1 ст.л.
- Оливковое масло 1 ст.л.
Как приготовить
-
Овощи очистить и натереть на крупной терке.
-
Рыбу нарезать на полоски, свернуть в рулеты и закрепить шпажками. Обжарить рулеты с двух сторон в оливковом масле.
-
Овощи обжарить с MAGGI Супер приправой Весенняя зелень около 10 минут, затем добавить сливки. Готовые овощи выложить на блюдо, сверху украсить рыбными рулетами.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить рулет из лаваша с овощами. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
вино белое сухое - 100 мл; телячьи эскалопы - 4 шт.; сыр адыгейский - по вкусу; помидоры - 2 шт.; лук-порей...
Молодые кабачки - 3 шт.; Помидоры - 1 шт.; Твёрдый сыр - 150 г; Куриные грудки - 1 шт.; Чеснок - 2 зубч;...
тонкий лаваш - 1 упаковка; сыр - 50 г; соль - 1 щепотка; яйцо - 1 шт.; зелень - по вкусу; картофель -...
лаваш армянский - 500 г; майонез с лимонным соком ТМ «МахеевЪ» - 200 г; кетчуп ТМ «МахеевЪ» - 200 г;...
Ищите что-то еще?
Филе индейки — 1 кг; Орехи — 100 г; Базилик — 1 Пучок; Пармезан — 150 г...
Лаваш тонкий — 2 шт.; Яйца вареные — 2 шт. (в крутую); Майонез — 200 г; Сыр твердый — 150 г; Помидоры...
куриный фарш - 1000 г; болгарский перец - 400 г; лук репчатый - 1 шт.; яйцо - 1 шт.; хмели-сунели - по...
мука - 1 стак.; кефир - 1 стак.; творог - 150 г; укроп - ½ пучка; майонез - 1 ст.л.; семга - 150 г; масло...
Баклажаны 2 шт.; Помидоры 1 шт.; Чеснок 5 шт.; Перец черный молотый по вкусу; Укроп пучок; Салат ромен...
Твёрдый сыр — 800 г; Сёмга малосолёная — 150 г; Творог — 150 г; Сметана — 1,5 ст.л.; Зелень — 1 Пучок;...
Комментарии
Я давненько поглядываю на рулета — очень аппетитно!
Буду готовить!
Рулет давно не готовила.
А тут вдруг захотелось попробовать, глядя на такой красочный и доступный рецепт и фото!=)
Уверена маме понравится
все любители рулета оценили!
Очень красиво у тебя получилось. Я пока пробую готовить apetitclub.ru/zakuski/rulety/myasnye-rulety-s-baklazhanom-i-adygeiskim-syrom.
Спасибо, очень понравилось оформление рулетика!
Мясной рулет из свинины Свинина — 700-800 г; Изюм — 300 г; Томатная паста — 1 ч.л.; Соль — 1 Щепотка; Перец — 1 Щепотка; Яйцо...
Рулетики с лососем и сыром маскарпоне Армянский лаваш 1 шт.; Слабосоленый лосось 300 г; Оливки, фаршированные лимоном 1 банка; Сыр маскарпоне...