Рецепт киша на овощном корже с крабовыми палочками

Киш на овощном корже с крабовыми палочками

Для всех фанатов овощей и сыра, как я. Овощи будут и в основе, и в начинке. Количество муки возможно понадобится разное, все зависит от сочности ваших овощей. Брокколи можно отварить пару минут, но мне и так понравилось, где брокколи только запекается без предварительной подготовки. Крабовый вкус и пикантный сыр отлично дополнили овощи. Форма 22 см в диаметре. Возможно вам будет интересен рецепт хот-дога с крабовыми палочками, напишите, что думаете.

Сложность: Простой

Кухня: Домашняя

Общее время: 1 ч

Рецепт на 6 порций

Калорий: 226 ккал

Ингредиенты:

  • кабачки - 250 г
  • батат - 150 г
  • мука - 70 г
  • соль - ½ ч.л.
  • оливковое масло - 1 ст.л.
  • яйца куриные - 1 шт.
  • йогурт греческий - 350 г
  • брокколи свежая - ¼ кочана
  • крабовые палочки ТМ VICI - 4 шт.
  • сыр бри - 50 г
  • яйца куриные - 1 шт.
  • базилик сушеный - 2 щепотки
  • соль - 2 щепотки
  • перец лимонный - 1 щепотка

Как приготовить

  1. Для основы берем такие овощи: кабачок и батат. Возможно заменить тыквой или морковкой.

  2. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    Натереть на мелкой терке. Если кабачок очень сочный, то отжать.

  3. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    Ввести муку.

  4. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    Яйцо и соль.

  5. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    Добавить оливковое масло. Перемешать.

  6. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    Лучше выпекать в разъемной форме, но у меня они обе меньше, чем надо и я пекла в тефлоновой форме, застелив ее смазанным пергаментом.

  7. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    Распределить массу по дну и бортикам, наколоть дно вилкой.

  8. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    Поставить запекаться в разогретую до 180 С духовку. Я вынимала пару раз и проверяла. Если корж поднимается, наколоть снова вилкой. Бортики прижать вилкой, чтобы не были широкими будет вкуснее.

  9. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    Для начинки можно взять сливочный сыр типа филадельфии, но я брала более диетический греческий йогурт.

  10. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    Вбить яйцо, посолить.

  11. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    Ввести приправы, смешать.

  12. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    Вылить основу начинки в корж.

  13. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    Брокколи отделить мини кусочками.

  14. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    Можно отварить, а можно в сыром виде воткнуть в йогурт.

  15. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    Крабовые палочки VICI отделить от пленки.

  16. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    Нарезать наискосок.

  17. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    Расположить кусочки между брокколи. Запекаем минут 10-15.

  18. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    Сыр Бри нарезать ломтиками.

  19. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    И, когда основа наполовину схватится, вынуть из духовки и положить сыр сверху.

  20. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    С сыром запекали еще минут 10.

  21. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    Теплый киш я не решилась нарезать, только отделила лопаткой от пергамента.

  22. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    Вот здесь уже остывший.

  23. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    Отрезаем кусочек. Как видно, отлично держит форму.

  24. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    Мне очень понравилось с кофе.

  25. киш на овощном корже с крабовыми палочками

    Нежно, сливочно, много ароматов и вкусов.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить шаурму с крабовыми палочками. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Тарталеток с крабовыми палочками и сыром
Тарталетки с крабовыми палочками и сыром

Тарталетки 12 шт.; Крабовые палочки 300 г; Масло сливочное 1,5 ст.л.; Сыр Бри 100 г; Молоко 200-250 мл;...

Рецепт Соленого мороженого с крабовыми палочками
Соленое мороженое с крабовыми палочками

молоко - 150 мл; сливки 33-35% - 200 мл; яичные желтки - 3 шт.; соевый соус - 3 ст.л.; мисо-паста - 1...

Рецепт Яиц, фаршированных крабовыми палочками
Яйца, фаршированные крабовыми палочками

яйца куриные - 4 шт.; крабовые палочки TM VICI - 100 г; майонез - 1 ст.л.; зелень - 3 веточки; соль -...

Рецепт Роллов Полосатики с крабовыми палочками
Роллы Полосатики с крабовыми палочками

крабовые палочки Vici - 2 шт.; рисовая бумага - 2 шт.; салат - 2 веточки; икра мойвы - 2 ч.л.; огурцы...

Ищите что-то еще?

Суши с огурцом и крабовыми палочками
Суши с огурцом и крабовыми палочками

Крабовые палочки — 6 шт.; Огурец — 2 шт.; Рис — 250 г; Уксус — 1 ст.л.; Куриная грудка — 200 г; Кабачок...

Бутерброды к крабовыми палочками
Как приготовить бутерброды к крабовыми палочками

хлеб белый - по вкусу; крабовые палочки - по вкусу; сыр сливочный - по вкусу...

Гаспачо с крабовыми палочками
Гаспачо с крабовыми палочками

помидоры - 2 шт.; перец болгарский - 1 шт.; чеснок - 3 зубчика; паприка - 1 ч.л.; крабовые палочки Vici...

Хот-дог с крабовыми палочками
Готовим хот-дог с крабовыми палочками

Крабовые палочки — 5 шт.; Булочки для хот-догов — 2 шт.; Лук — 0.5 шт.; Киви — 1 шт.; Сыр твердый — 200...

Шаурма с крабовыми палочками
Шаурма с крабовыми палочками

Армянский лаваш — 1 шт.; Мясо — 200 г (желательно куриное, оно лучше всего сочетается с крабовыми палочками);...

Суши с крабовыми палочками
Рецепт суш с крабовыми палочками

1 стак. риса для суши; 1 яйцо сырое; 1 огурец; листы водорослей; семга слабой соли; крабовые палочки;...

Комментарии

4.8 / 5
Рейтинг рецепта
zina
zina

Сделала по вашему рецепту киша на овощном корже с крабовыми палочками, теперь с соседнего подъезда ходят к нам домой обедать))))
Спасибо!

Кристюша Ильяшенко
Кристюша Ильяшенко

Отличный рецепт, спасибо огромное

Сарбайцева Людмила
Сарбайцева Людмила

Попробуйте и поверьте, у вас все получится!

sushu
sushu

Борис!
Вам нужно медаль вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

Бузаева Зина
Бузаева Зина

Очень люблю киша на овощном корже с крабовыми палочками, но ранее покупала в магазине, так как думала, что стоит долгих приготовлений.
Увидела Ваш рецепт, решила попробовать.
В общем все получилось просто отлично, вкус, внешний вид, время на готовку, только положительные впечатления.
А самое главное радует, что свое домашнее, с магазинным не идет ни в какое сравнение!

Маша Замятина
Маша Замятина

Внесу в копилочку гаспачо с крабовыми палочками, объеденье.

emiel
emiel

Какая красота…

Ксюха Сергачёва
Ксюха Сергачёва

Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!

Оля Козюкова
Оля Козюкова

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

saitunem
saitunem

Отличный рецепт, приготовила своим - очень вкусно.

Гладкова Рита
Гладкова Рита

Ням-ням…такая вкуснятина!!!
я уже много-много рецептов с вашего сайта перепробовала!!!
все получается на 5

chechina_75
chechina_75

Спасибо большое за рецепт! Попробовали — понравилось!!! Теперь киша на овощном корже с крабовыми палочками периодически готовим!!!)

Быстрый шоколадный пирог Быстрый шоколадный пирог

Сахар 5 столовых ложек; Яйцо куриное 2 шт.; Изюм по вкусу; Майонез 250 г; Пшеничная мука 1 стак.; Какао...

Пирог с творогом без яиц Пирог с творогом без яиц

Крошка печенья — 2 стак.; Корица — 1 ч.л. (по желанию); Сливочное масло — 120-140 г (растопленное); Творог...