Греческий салат с красным луком
Общее время: 30 мин
Рецепт на 5 порций
Калорий: 254 ккал
Ингредиенты:
- Помидоры 500 г
- Огурцы 300 г
- Желтый сладкий перец 1 шт.
- Красный лук 1 головка
- Сыр фета 150 г
- Маслины 15 шт.
- Соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
- Оливковое масло 3 столовые ложки
- Базилик по вкусу
- Петрушка по вкусу
- Салат ромен 1 шт.
Специальное оборудование:
Нож шефский, Лопатки для салата
Вегетарианство:
Низкокалорийные рецепты
Как приготовить
-
Для начала нарезать помидоры и огурцы, сложить их в большую, глубокую посуду.
-
Лук нарезать полукольцами.
-
Болгарский перец соломкой. Добавить к помидорам и огурцам.
-
Для смешивания на дно тарелки положите листья салата, нарезанные овощи. Сыр нарезать на кубики и вместе с маслинами просто положить сверху на овощи.
-
Сверху полить оливковым маслом, посолить, поперчить.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить настоящий греческий салат. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Помидор 3 шт.; Красный лук 1 шт.; Огурцы 1 шт.; Зеленый перец 1 шт.; Оливки 16 шт.; Сыр фета 200 г; Белый...
2 средних огурца; 1 красный сладкий перец; 1 желтый сладкий перец; 250 г помидоров черри; 1/2 красной...
крупа голландская ТМ «Националь» - 4 ст.л.; огурцы свежие - 1 шт.; помидоры черри - 14 шт.; перец болгарский...
Помидоры 2 шт.; Зеленый перец 1 шт.; Маслины 10 шт.; Огурцы 2 шт.; Сушеный орегано 1 ч.л.; Сыр фета 300...
Ищите что-то еще?
соль - 1 щепотка; помидоры черри - по вкусу; огурцы - по вкусу; перец болгарский - по вкусу; лук репчатый...
красной луковицы; 2 ст.л. красного винного уксуса; 6 ст.л. оливкового масла; 10 мелких сладких помидоров;...
помидор крупный спелый - 3 шт.; огурец крупный - 2 шт.; лук красный сладкий - 1 шт.; перец сладкий красный...
масло оливковое - 50 мл; салат-латук - 1 кочан; соль - по вкусу; чеснок молодой - 2 зубчика; маслины...
Фасоль — 1 кг; Помидор — 2,5 кг; Морковь — 1 кг; Перец сладкий — 1 кг; Лук — 0,5 кг; Сахар — 1 стак.;...
1.5 стак. мелких макарон орзо; 300 г банка маринованных артишоков; 1 помидор; 1 огурец; 1 красная луковица;...
Комментарии
Супер!
у меня нет слов .
Интересный рецепт!
Большое спасибо!
Завтра обязательно попробую!))
Думаю, будет ооочень вкусно.
Спасибо большое за рецепт, edyanc1977.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.
Большое СПАСИБО!!!
Все получили огромное удовольствие от греческого салата с красным луком.
Раньше делала по-другому, а теперь только так!
Все по-нашему — из простых ингредиентов получаются бесподобные блюда.
Спасибо, edyanc1977.
До сегодняшнего дня пробовала только этот рецепт: греческий салат орзо, но теперь можно попробовать приготовить и греческий салат с красным луком.
Греческий салат из креветок с рисом креветки очищенные - 2 стак.; рис индика - 280 г; кедровые орехи жареные - 50 г; оливковое масло - 1...
Салат с картофелем и кукурузой Картофель 200 г; Кукуруза консервированая 150 г; Огурцы 150 г; Крабовые палочки 100 г; Лук репчатый 50...